Beaucoup de gens se plaignent d'un manque de productivité dans leur travail ou dans les heures d'étude qu'ils consacrent, mais la productivité est quelque chose qui peut être atteint avec un peu de persévérance. En réalité, l'expérience est nécessaire pour être productif au travail ou à l'écoleIl ne s'agit pas de travailler ou d'étudier sans pause, il s'agit de travailler moins mais d'obtenir beaucoup plus de performances.
Cela semble idyllique, mais c'est la vérité. Il s'agit de remplir votre emploi du temps de tâches importantes et de savoir quoi faire tôt ou tard. Si vous pensez que vous n'êtes pas une personne productive et que vous pourriez l'être, lisez la suite car les conseils suivants sont ce dont vous avez vraiment besoin.
Ne pense pas à si long terme
Combien d'heures consacrez-vous à la préparation d'un grand ou petit projet ? Vous passez probablement plus de temps que vous ne le méritez, et voir grand, c'est perdre votre temps. Il est nécessaire que vous vous concentriez sur les premières étapes que vous devez franchir pour qu'un projet grandisse vraiment et puisse atteindre le succès, ne regardez pas seulement la fin. Visualisez le succès mais concentrez-vous sur les étapes que vous devez franchir dans le présent.
Plus vous réfléchissez, plus vous perdez de temps. Il est important de commencer à faire la tâche que vous avez en tête et de ne pas vous saturer la tête avec des choses comme "et si...". Éliminez les pertes de temps physiques et mentales de votre journée de travail ou d'étude et ainsi vous pouvez avoir beaucoup plus de temps pour réaliser les choses qui sont vraiment importantes pour vous.
Penser positivement
C'est un must. Vous pouvez faire une erreur et une autre aussi, et vous savez quoi ? Que le monde continue de tourner Il est essentiel que vous vous concentriez sur les résultats positifs et, s'ils sont négatifs, que vous en tiriez des leçons. Si vous vous concentrez uniquement sur les résultats négatifs, vous n'aurez que du stress, des doutes et de l'insécurité.
Si vous faites un effort pour apprendre de vos erreurs avec une pensée positive, vous réaliserez comment vous commencerez à être beaucoup plus productif, vous apprendrez donc également à vous concentrer sur des résultats positifs et à les atteindre. Avec ce conseil, vous pouvez avoir un coup de pouce significatif dans vos capacités intellectuelles et vous pourrez travailler beaucoup plus facilement.
Pensez à ce qui fonctionne pour vous
Il y a des façons de travailler ou d'étudier qui fonctionnent très bien pour certaines personnes mais qui ne fonctionnent pas du tout pour d'autres. En ce sens, vous devez vous connaître et sDécouvrez quelles sont les règles qui vous empêchent de bien travailler et celles qui vous aident à tout faire mieux.
Si vous sentez qu'il existe des façons de travailler qui diminuent votre productivité, vous devrez rechercher d'autres stratégies qui vous aideront à être plus concentré. Il est judicieux pour vous de trouver la forme de travail ou d'étude qui vous convient le mieux. Par exemple, si vous avez besoin de lumière naturelle pour bien travailler, placez-vous sous une fenêtre, si vous avez besoin de silence pour étudier, il vaut mieux aller dans une bibliothèque, etc. Pensez à ce qui est le mieux pour vous et réalisez-le.
Célébrez vos petites victoires
Nous aimons tous bien faire les choses et si vous faites quelque chose de bien et avec succès, cela mérite une célébration ! N'oubliez pas vos petites victoires, car elles jouent un rôle très important dans la croissance de votre carrière ou de vos études. Si par exemple vous avez un projet que vous devez terminer en une semaine, L'idéal sera de le diviser en petites tâches pour pouvoir le faire sans stress. Chaque fois que vous accomplissez une tâche, vous pouvez faire une pause de 5 minutes et à la fin de la journée, vous pouvez prendre votre collation préférée (faites-la saine, s'il vous plaît !).
Que la motivation soit de votre côté
Si vous avez déjà remarqué que vous manquiez de motivation pour mener à bien un projet ou une tâche, il est important que vous trouviez votre propre méthode pour le faire avec moins de stress et que votre effort soit productif. Vous pouvez diviser votre projet en trois parties Et lorsque vous avez terminé une partie, vous pouvez faire une pause pour pouvoir célébrer cette petite victoire et ressentir une motivation suffisante pour attaquer les parties qui restent à faire.
N'oubliez pas que pour être productif dans votre travail ou dans vos études, il ne faut pas se laisser décourager par les échecs, bien au contraire ! Un échec est une opportunité de faire mieux et d'obtenir des résultats positifs dans votre travail.