Yadda zaka kiyaye zuciyarka a lokacin bazara

Yadda zaka kiyaye zuciyarka a lokacin bazara

Lokacin bazara lokaci ne na shekara da alama ta wannan hutun da aka daɗe ana jira wanda, a ɗaliban ɗalibai, yana da tsayi musamman. Koyaya, kiyaye hankalinka yayin hutu yana da mahimmanci. Akwai abubuwa da yawa wadanda zasu iya ciyar da hankalin ka da zuciyar ka dan samun lokacin farin ciki. Yaya kunna tunaninka a hutu?

Yi yanke shawara a nan gaba

Makomarku na watan Satumba yana faruwa a yanzu ta hanyar waɗancan shawarwarin da kuka yanke wanda zai ba ku damar mai da hankali ga wannan hanyar. Sabili da haka, fara tunani akan iyakar abin da ya kamata ku ɗauki matakai yanzu don ku sami damar kasancewa a cikin Satumba a cikin wurin da kuke so ku kasance.

Sabunta laburaren ka

Wannan lokaci ne mai kyau don ƙara sabbin taken zuwa laburarenku. Kuna iya ƙarfafa tanadi ta zaɓar su daga shagunan littattafai na hannu. Ko kuma, ta hanyar amfani da ragi na lokacin tallace-tallace na waɗancan cibiyoyin cinikin waɗanda suka ƙunshi sashin kantin sayar da littattafai.

Manufofin ilimi

A lokacin bazara, zaku iya halartar azuzuwan Turanci. Koyi don kunna sabon kayan aiki. Yi kwas na daukar hoto. Fara fara wasan motsa jiki. Halarci kide kide da wake-wake. Yi jerin zaɓuɓɓuka tare da dabaru waɗanda zasu iya ƙarfafa ku don aiwatar da burin ilimi wannan bazarar. Mutane da yawa suna fara hutu tare da halin rayuwa lokaci mara ƙima wanda zai baka damar cimma buri da yawa, amma, gaskiyar ita ce lokaci yana wucewa da sauri. Saboda haka, rage abubuwan da kake tsammani.

Mahimman ginshiƙai na lafiyar hankali

Bambanci da daidaitaccen abinci. Huta Da kuma wasanni. Waɗannan su ne manyan ginshiƙai guda uku na lafiyar motsin rai. A saboda wannan dalili, kodayake rani galibi ana alama shi da ƙarin haɓakawa a cikin jadawalai, ana ba da shawarar cewa kuna da wasu abubuwan yau da kullun.

Yankin rairayin bakin teku ko wurin waha

Wannan ɗayan tsare-tsare ne na yau da kullun lokacin bazara don ƙimar shakatawa. Tsarin da zai ba ku damar haɗi tare da jaririn yaro wanda har yanzu yana zaune a cikinku. Koyaya, bayan batutuwan bazara, zaku keɓance hutunku. Yi rayuwa a wannan lokacin yadda kuke so. Hakanan zaka iya zaɓar wuri tare da yanayin zafi mai sauƙi azaman wurin hutunku.

Kundin hoto na bazara

Kuna iya ƙirƙirar kundin hoto na musamman na lokacin bazarku tare da hotunan farin ciki. Kamar yadda rubuta mujallar da aka mai da hankali kawai akan bayanin mai kyau shine kwarewar taimakon kai, haka nan zaka iya amfani da ƙimar gani ta hotuna don kiyaye gaskiya daga maƙasudin kyakkyawan tunani. Tattara abubuwan da kuka fi so lokacin rani ta hanyar hotuna. Hakanan amfani da gaskiyar cewa wannan yanayin yana ba ku kyakkyawan yanayin haske.

Jin daɗin yin komai

A cikin al'ummomin da ke da alamar ciwo na aiki koyaushe, yana iya zama gama gari don rufe gazawar cikin gida tare da ɗaukar nauyi na kai. Koyaya, jin kyauta don more lokacin bazara. Yin komai ba warkewa bane lokacin da kake mai da hankali akan abin da ya fi mahimmanci: kasancewa da kasancewa.

Barka da hutun bazara kuma ku more wannan lokacin azaman saka hannun jari cikin lafiyar mutum da kerawa!


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.