Samun cikakken hankali don ba da 100% na kanmu kowace rana a cikin aikinmu yana da mahimmanci, tunda lokacin da ba haka ba za mu kange kanmu da yawa, hana ayyukan aikinmu (yana iya zama mai kirkira, na zahiri, da sauransu) daga gudana kamar yadda ya kamata.
Amma, Menene yawan aiki? Yawan aiki zai iya bayyana a matsayin dangantaka tsakanin yawancin kayayyaki da sabis da aka samar da yawan albarkatun da aka yi amfani da su. Kamar yadda kake gani, wannan ma'anar tana iya kasancewa da alaƙa da kowane fanni wanda muke cikin ... yi. Idan har mun yi abubuwa da yawa a wurin aiki, za mu ce mun sami aiki mai kyau; Idan, akasin haka, mun sami ƙarancin aiki, ana iya cewa ba mu da ingantaccen aiki.
Saboda wannan, kuma saboda mun san cewa a halin yanzu muna samun "shagala" da yawa a kan hanyar da za ta hana mu samar da fa'ida kamar yadda za mu iya, za mu ba ku jerin shawarwari kan wannan. Ara yawan aiki ta bin ƙa'idodin da ke ƙasa.
Nasihu don zama mai fa'ida
- Shirya ranarku gobe, da rana ko daren da ya gabace ku. Wannan ya sauƙaƙa mana sauƙaƙa abubuwa da yawa: kiyaye ayyuka da manufofin yau da kullun har zuwa yau, ba ɓata lokaci don tsarawa a rana ɗaya, kammala aikinmu da wuri, da dai sauransu.
- Samun aiki akan lokaci. Gaggawar ba ta da kyau, ƙasa da lokacin da muke son '' kawo hari '' rashin amfaninmu. Idan kana ofishinka tun da wuri, zaka kiyaye lokaci a cunkoson ababen hawa, filin ajiye motoci, gaishe gaishe marasa buƙata, layuka a lif, da dai sauransu.
- Fara tare da ayyuka mafi wahala. Farawa da mahimmancin burin yau da kullun yana tabbatar mana da kwanciyar hankali da kwanciyar hankali na ranar. Bugu da kari, a cikin awanni na farko na ranar aiki muna fi maida hankali da kuma aiki sosai.
- Kula da yanayin aikin ka. Babu wani abu mafi kyau da za a yi aiki da kyau fiye da samun ingantaccen rukunin yanar gizo da sharaɗi game da shi. Samun kayan ado na tsaka-tsaki, mai tsafta da tsafta a wuraren aikin mu zai kara mana kwarin gwiwa don cimma burin mu na yau da kullun kuma zai kuma 'yantar da mu daga wasu abubuwan da zasu dauke hankalin mu.
- Kawainiya ta aiki, mataki zuwa mataki. Zai fi kyau mu mai da hankali kan aiki guda kuma mu gama da shi mu koma kan wani, fiye da ɗaukar abubuwa da yawa a lokaci guda, muna tunanin za mu iya ɗaukarsa, kuma mu gama kawai da ƙananan kaso daga cikinsu. Muna baku tabbacin cewa idan kuka aikata su daya bayan daya, zaku tanadi lokaci fiye da yadda kuke kokarin yin su duka ko dama a lokaci guda.
- Huta kowane lokaci sau da yawa. Hakanan lokacin hutu yana da mahimmanci don kyakkyawan aiki. Ku sha kofi na minti 10, ku yi hira da abokin aiki ko karanta labarai na ɗan gajeren lokaci, wannan zai taimaka muku sake cajin kuzarinku da komawa aiki tare da ɗoki. Kada ku ɓata lokaci ta hanyar ɓata shi ma.
- Rarraba nauyi da kuma zama mai hankali game da jadawalin ku. Wasu lokuta, don kar mu bata rai ko kuma saboda muna tunanin cewa mu "manyan-injuna" ne waɗanda za su iya ɗaukar komai, muna jefawa kanmu manyan ayyuka waɗanda ba sa dace da mu. Don warware wannan kuna buƙatar zama mai gaskiya tare da jadawalin da kuke da shi, kada ku yi ƙoƙarin yin aikin awa 3 a cikin ɗaya kawai. Hakanan ba wani abin da zai faru idan a wani lokaci ba za ku iya yin aikin da aka nema ba, saboda wannan akwai kalmar "wakilai".
Muna fatan cewa waɗannan nasihunan 7 zasu inganta ƙimar ku ta yau da kullun… Farin ciki mai kyau tare da kwanakin ku zuwa yau!