Daya daga cikin sanannun kuskuren da muke da shi yayin fuskantar jarrabawa sune sanannu makullai. Mafi yawan lokuta akasarin jijiyoyi ne ke haddasa su, amma ba za mu iya mantawa da cewa ana iya guje wa irin wannan matsalar ba, yana ba mu lokaci kuma yana fifita waɗanda aka yarda da su.
Ta yaya za mu guje su? Sanya abubuwan toshewa sun fi sauki fiye da yadda ake tsammani, amma don cimma hakan dole ne mu bi jerin matakai waɗanda, wani lokacin, na iya zama masu rikitarwa fiye da yadda suke gani. Mun faɗi haka jijiyoyi suna daga cikin manyan makiyanmu. Ba mu da dalili, tunda hakan zai sa mu rasa hankalinmu lokacin da za mu tuna abubuwan da ke ciki mu rubuta.
Da farko dai, idan ka shiga jarrabawa, ka tabbata ka gama shi gaba daya zaman lafiya, tare da ra'ayoyin da aka sanya a cikin kai. Kuma ba lallai bane kuyi bacci. Akasin haka, dole ne kawai ku sami kwanciyar hankali da kuma abubuwan da kuke buƙatar sarrafawa da nazari sosai.
Lokacin da kake gaban shafukan, kuma yayin da kake karanta tambayoyin daban-daban, muna da tabbacin cewa makullin ba ma zasu bayyana ba. Madadin haka, a kwakwalwarka zaka samu ra'ayoyi cewa kayi karatu a kwanakin da suka gabata. A bayyane yake cewa zasu kasance abubuwan da ake buƙata don wucewa.
Kodayake yawan toshewar yana da yawa ko ƙasa da haka, ka tuna cewa batun jijiyoyi ne. Kada ku damu da su. A sauƙaƙe zaku je jarabawa cikin nutsuwa kuma tare da abubuwan da kuka ƙunsa a baya yayi karatu ta hanya mafi dacewa.