Bayan makonni da yawa wanda watakila bamu aikata komai ba, dawo cikin aikin yau da kullun Karatu na iya zama aiki mai wahala. Kwakwalwarmu da jikinmu zasu saba da abin da muke yi. Kuma akwai lokuta da yawa idan hakan yana da wahala. Me za mu iya yi game da shi?
Komawa zuwa aikin yau da kullun ba wani abu bane wanda aka samu nan take. Yana iya ɗaukar mu makonni da yawa. Saboda haka, muna roƙon ka ka ɗauka da shi kwanciyar hankali. Misali, idan bakayi bacci a makare ba, gaskiyar sake daidaitawa zuwa wasu jadawalin zai iya zama mai rikitarwa. Babu wani abu da ya wuce gaskiya. Tare da aikace komai ake cin nasara.
Kodayake a sakin layi na baya mun ambaci lokutan hutu, zamu iya sake bayyana gaskiyar zuwa wasu fannoni, kamar jadawalin karatu ko hanyar motsawa don zuwa cibiyar ilimi. Al'amari ne na sannu a hankali saba da duka gyare-gyare cewa dole ne mu aiwatar. Kuma mun tabbata cewa, a ƙarshe, komai zai zama mai sauƙi fiye da yadda yake.
Shawararmu ita ce ka ɗauki canje-canje cikin nutsuwa, kuma kuna aiwatar dasu kadan kadan. Ta wannan hanyar ba zasuyi karfi ba, kuma jikinku zai hade su ta hanya mafi kyau. A ƙarshe, zaku gano cewa dawowa zuwa aikin yau da kullun abu ne mai sauƙi wanda bazai ɗauki fiye da weeksan makonni ba. Aiki ne mai kamar wuya, amma mai sauƙi ne kuma ba tare da manyan matsaloli ba, baya ga abin da muke son yi.