यदि आप संस्थान या विश्वविद्यालय में अध्ययन कर रहे हैं, तो बहुत संभव है कि देर-सबेर आपको कक्षा में किसी कार्य को उजागर करने के क्षण से गुजरना पड़ेगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अधिक शर्मीले हैं या अधिक निवर्तमान, वास्तविकता यह है कि आप जो भी हैं... अंतिम ग्रेड में अच्छे ग्रेड प्राप्त करने के लिए सभी छात्रों को प्रस्तुत करने के लिए विषयों को चुनने की प्रक्रिया से गुजरना होगा। लेकिन, अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए कक्षा में किसी कार्य को कैसे उजागर करें?
महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उस विषय पर ध्यान केंद्रित करें जिसके बारे में आपको बात करनी चाहिए और यदि आप इसमें महारत हासिल नहीं करते हैं, तो आप अपने आप को हर उस चीज़ के बारे में अच्छी तरह से सूचित करना शुरू कर देते हैं जिसके बारे में आपको बात करनी चाहिए। इसे समझना होगा, सुसंगत होना होगा, एक अच्छी संरचना होनी चाहिए और सबसे बढ़कर, यह उन लोगों के लिए नई चीजों का योगदान करती है जो आपकी बात सुन रहे हैं।. नवीनता कारक हमेशा एक सकारात्मक चीज है और सभी इसे पसंद करते हैं। लेकिन हम भागों में जाते हैं।
जानकारी व्यवस्थित करें
आपके काम को कक्षा में अच्छी तरह से उजागर करने के लिए, यह आवश्यक होगा कि आप उन सभी सूचनाओं को अच्छी तरह से व्यवस्थित करें जिनकी आपने जांच की है और जिन्हें आप प्रतिबिंबित करना चाहते हैं। जानकारी के लिए एक अच्छा दृश्य संगठन समर्थन प्राप्त करने के लिए, मैं आपको पावर प्वाइंट पर भरोसा करने की सलाह देता हूं जो बहुत लोकप्रिय हैं और आपको एनिमेशन, टेक्स्ट और यहां तक कि लिंक या वीडियो के साथ प्रस्तुतिकरण करने की स्वतंत्रता देते हैं।
आप जिस विषय से निपटने जा रहे हैं, उसके अनुसार अपने काम में उपयुक्त अभिव्यक्तियों और शब्दावली का प्रयोग करें। आपको इस बारे में बहुत स्पष्ट होना चाहिए कि आपको क्या जानना चाहिए, आप क्या जानते हैं, आप इसे कैसे प्रस्तुत करने जा रहे हैं और आप इसे कैसे बताना चाहते हैं। आपके द्वारा चुनी गई जानकारी के स्रोत विश्वसनीय होने चाहिए।
मुख्य विचारों के बारे में स्पष्ट रहें
एक बार जब आप सभी जानकारी एकत्र कर लेते हैं, और आपका काम अच्छी तरह से लिखा जाता है, तो प्रस्तुत करने से पहले आपके पास स्पष्ट विचार होने चाहिए। अपने पावर प्वाइंट में आप मुख्य विचार रख सकते हैं, लेकिन पूरी प्रस्तुति को स्क्रीन पर देखने में खर्च न करें क्योंकि इससे यह अहसास होगा कि आप नहीं जानते कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं। यह आवश्यक है कि दृश्य समर्थन केवल एक छोटा सा समर्थन है, लेकिन यह एक आवश्यक संसाधन नहीं होना चाहिए केवल वही पढ़ने के लिए जो यह कहता है, आपको विषय में महारत हासिल करनी चाहिए और कम से कम मुख्य विचारों को विस्तार से याद रखना चाहिए।
एक विचार यह है कि आप कक्षा में प्रस्तुति के दिन से पहले अवधारणा मानचित्र, आरेख और सारांश बनाते हैं, इस तरह आप ज्ञान के सामने अधिक सुरक्षा महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप इसमें धीरे-धीरे महारत हासिल करेंगे।
दिन से पहले प्रदर्शन करते हुए खुद को रिकॉर्ड करें
आप घर पर या अपने परिवार के सदस्यों के साथ विषय को उजागर करते हुए खुद को रिकॉर्ड कर सकते हैं। इसलिए जब आपने प्रदर्शनी समाप्त कर ली है और आपके पास रिकॉर्डिंग है, तो आप इसे देख पाएंगे और जान पाएंगे कि आपने उन्हें चमकाने के लिए और फिलर्स या वाक्यांशों को खत्म करने के लिए कौन सी शारीरिक या अभिव्यक्ति की गलतियाँ की हैं जिन्हें आपको नहीं कहना चाहिए। यदि आपको लगता है कि रिकॉर्डिंग देखकर आप यह बताते हैं कि आप जानकारी को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं या आप असुरक्षित महसूस करते हैं, आपको इसका फिर से अभ्यास करना होगा जब तक आपको यह महसूस न हो जाए कि आप इसमें महारत हासिल कर चुके हैं।
सफलता की कल्पना करें और यह बहुत अच्छी तरह से निकलेगी
कक्षा प्रस्तुति से पहले बहुत से लोग बहुत घबराहट महसूस कर सकते हैं। ये नसें अक्सर सोच को अवरुद्ध करती हैं और एक व्यक्ति को कुछ ऐसा करने में असमर्थ महसूस कराती हैं जो वे वास्तव में अच्छा कर सकते हैं यदि वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम हैं। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए आपको अपने आप को सफलता प्राप्त करने की कल्पना करनी चाहिए, कल्पना करें कि आपके सभी सहपाठी और शिक्षक आपकी सराहना कैसे करते हैं और अच्छी तरह से किए गए काम के लिए आपको बधाई देते हैं। अपने प्रयास पर गर्व करें और चापलूसी का आनंद लें। बेशक, यह सब आपके दिमाग में होगा, लेकिन यह आपको इसे हासिल करने में मदद करेगा।
चिंता नियंत्रण
चिंता को नियंत्रित करने के लिए, विज़ुअलाइज़ेशन एक अच्छे उपकरण के रूप में भी काम कर सकता है। चिंता के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, एक अच्छा विचार यह है कि प्रदर्शनी के समय आपके साथ होने वाली सबसे खराब स्थिति की कल्पना और कल्पना की जाए, जैसे: अपना टेक्स्ट, लैपटॉप, काम भूल जाना, सवालों के जवाब न जानना (आपको यह भी सोचना चाहिए) किस तरह के सवालों के बारे में), अगर आप कांपते हैं या आपका मुंह सूख जाता है। पीकिसी भी झटके के बारे में सोचें जो आपको हो सकता है... लेकिन यह भी सोचें कि आप इसे कैसे हल करेंगे।
इस प्रकार, आप संभावित प्रतिकूलताओं के विभिन्न समाधानों के बारे में सोचने में सक्षम होने में सुरक्षित महसूस कर सकते हैं। आप अपने मस्तिष्क को एक संघर्ष को हल करने के लिए आवश्यक रणनीति बनाने में सक्षम होने के लिए तैयार कर रहे होंगे। और अगर बाद में ऐसा नहीं होता तो बेहतर... आपको इसका सामना नहीं करना पड़ता लेकिन आप सुरक्षित महसूस करते होंगे क्योंकि आपको पता होता कि इसे कैसे सुलझाना है।