आइए एक ऐसी स्थिति पर एक नज़र डालें जो हमें एक से अधिक अवसरों पर मिल सकती है। यह के बारे में है गुस्सा. ठीक है, पहली नज़र में यह मूर्खतापूर्ण या शायद ही कोई मायने रखता हो, लेकिन वास्तविकता यह है कि इस तरह का रवैया हमारी पढ़ाई को बर्बाद कर सकता है। गुस्सा करना अच्छा नहीं है, इसलिए जब हम खुद को ऐसा पाते हैं तो हमें बहुत सावधान रहना चाहिए।
जब हम क्रोधित होते हैं, तो सबसे पहले हम अपना ध्यान खो देते हैं। हम जो कर रहे हैं उससे ज्यादा हमारा दिमाग हमारे रवैये के कारण पर ज्यादा ध्यान देता है, इसलिए कम सांद्रता दिलचस्प तरीके से अधिक, हमें नुकसान पहुँचाना और हमें आवश्यक तरीके से अध्ययन न करने के लिए प्रेरित करना। नुकसान वह होगा जिसका हम पहले ही उल्लेख कर चुके हैं। हमारा दिमाग, सबसे ऊपर, उस कारण पर ध्यान केंद्रित करेगा जिसने हमें क्रोधित किया है, इसलिए हम एक ही समय में दो चीजों के बारे में सोच रहे होंगे और जाहिर है, हम सही तरीके से समीक्षा नहीं करेंगे।
हम इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं? यह जितना लगता है उससे कहीं ज्यादा आसान है। सबसे उचित बात यह है कि कुछ मिनटों के लिए पढ़ाई बंद कर दें, हमें आश्वस्त करें, इस बारे में सोचें कि हमारे साथ क्या हुआ है और यदि कोई समाधान है, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि सब कुछ ठीक है। इस प्रकार, सब कुछ अपने सामान्य पाठ्यक्रम पर वापस आ जाएगा और हम अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए वापस चले जाएंगे। अगर हम इसे ठीक नहीं कर सकते हैं, तो चिंता न करें, आप बाद में इसका ध्यान रख सकते हैं।
गुस्सा वे अच्छे नहीं हैंइसलिए, यदि आप उनके बारे में अत्यधिक सोचते हैं, तो आपको एक से अधिक सिरदर्द हो सकते हैं, जो जाहिर है, आपको आवश्यकता से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। उनसे सावधान रहें।