समय प्रबंधन जीवन के अनुभवों में हस्तक्षेप करता है, क्योंकि प्राथमिकताओं के क्रम के अनुसार दिन को व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। अध्ययन में निराशा के कारणों में से एक है एक विशिष्ट लक्ष्य के लिए बहुत समय समर्पित करना, और वांछित उद्देश्य प्राप्त न करना। तेजी से अध्ययन करने का अर्थ यह नहीं है कि इस कार्य को सहजता से करना, क्योंकि यह असंभव है। इसके अलावा लॉन्ग टर्म पर फोकस करना भी जरूरी है।
उदाहरण के लिए, आगामी परीक्षा की योजना बनाना, पहले से ही अच्छी तरह से संपर्क करने की आवश्यकता है। तेजी से अध्ययन कैसे करें, संक्षेप में, इस सीखने की प्रक्रिया में सुधार कैसे करें? पर Formación y Estudios हम आपको चार बुनियादी टिप्स देते हैं।
सभी विकर्षणों को दूर करें
विकर्षण अक्सर बहाने के साथ आते हैं जो आप स्वयं बताते हैं। उदाहरण के लिए, किसी मित्र के साथ समीक्षा के लिए मिलना पुस्तकालय हमेशा एक अच्छा विचार नहीं। कभी-कभी वह सुखद कंपनी बातचीत के लिए एक प्रोत्साहन बन जाती है जिसका पुस्तक के विषय से कोई लेना-देना नहीं होता है। इसी तरह, जब आप अपने डेस्क पर पढ़ते हैं, तो आपको अपना मोबाइल फोन पास में रखने की भी आवश्यकता नहीं है।
और अगर उस वक्त कोई आपको कॉल करे तो याद रखें कि उनका मैसेज इंतजार कर सकता है। अंततः, संभावित विकर्षणों की आशा करें जो आपको अपने अंतिम लक्ष्य से दूर रखें। और उस तरह की कठिनाई से बचने के लिए जल्दी कार्य करें।
अध्ययन तकनीकों का प्रयोग करें
सीखने की प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए अध्ययन कौशल आवश्यक हैं। ऐसे प्रस्ताव हैं जो उनके दृश्य प्रारूप के कारण बहुत व्यावहारिक हैं: फ़्लैशकार्ड o फ़्लैशकार्ड. इन साधनों का प्रयोग किसी भी विषय में किया जाता है। इस कार्ड का प्रारूप आपको एक अवधारणा या मुद्दे का नाम जोड़कर एक तरफ एक विषय को पेश करने और उस मुद्दे को पीछे की ओर अधिक विस्तार से विकसित करने की अनुमति देता है।
लेकिन अध्ययन तकनीकों की सूची इस प्रस्ताव से परे है: रेखांकित करना, रूपरेखा, सूचियाँ, जोर से पढ़ना, अवधारणा मानचित्र, स्मृति विज्ञान, विचार संघ और शब्द खेल भी इस अनुभव में मदद कर सकते हैं। लेकिन वास्तव में महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उन साधनों का उपयोग करें जो आपके लिए सबसे व्यावहारिक हैं।
साफ-सुथरी स्टडी स्पेस
इस संदर्भ में होने वाले कुछ व्यवधान ऐसे वातावरण के कारण होते हैं जो अराजकता की भावना व्यक्त करता है। उस स्थिति में, आपको जिस सामग्री का अध्ययन करने की आवश्यकता है उसे खोजने में आवश्यकता से अधिक समय लगता है या, साथ ही, आप उस स्थान पर असहज महसूस करते हैं। विकार यह न केवल एक कमरे की स्थिति का वर्णन कर सकता है, बल्कि स्वयं नोट्स भी बता सकता है। उस मामले में, लिखित पाठ को अधिक स्पष्टता देने के लिए उस प्रारंभिक मसौदे की समीक्षा करना आवश्यक होगा।
पढ़ाई के लिए शांत, व्यावहारिक और सुखद जगह चुनें। और, इसके अलावा, एक आरामदायक मुद्रा अपनाएं। अपने अध्ययन के दिनों में छोटे ब्रेक लें। अपने समय का सदुपयोग करें क्योंकि यह तेजी से अध्ययन करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
अपनी प्रेरणा से जुड़ें
पाठ्यक्रम की शुरुआत में एक छात्र के पास जो प्रेरणा होती है, वह बाद के चरणों में अनुभव के समान नहीं होती है। लेकिन यह उचित नहीं है कि प्रेरणा को बाहरी कारकों से प्रभावित होने दिया जाए। इस घटक को सचेत रूप से खिलाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए याद रखें कि इस समय आपके प्रयास का कारण क्या है। सकारात्मक पुष्टि आपकी प्रेरणा को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। ये पुष्टि संदेश हैं जिन्हें आप नियमित रूप से दोहराते हैं।
एक संगठन बनाने के लिए एक अध्ययन योजना तैयार करें। इस प्रकार, निरंतर आशुरचना से उत्पन्न होने वाले परिवर्तनों से बचकर, आप तेजी से अध्ययन करने के उद्देश्य को प्राप्त करते हैं। आप अन्य विद्यार्थियों को और किन युक्तियों की अनुशंसा करना चाहेंगे?