बाहर जाओ सुविधा क्षेत्र नए अनुभव हासिल करना एक बुनियादी सीख है। इसे तोड़ना संभव है सुविधा क्षेत्र जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में, अकादमिक रूप से भी। पर Formación y Estudios हम आपको इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विचार देते हैं:
1. समय-समय पर, आप जिस सामान्य लय का पालन करते हैं उसे बदल दें कार्यों को पूरा करना. उस विषय से शुरू करने के बजाय जिसे आप आमतौर पर शुरू करते हैं, एक अलग चुनें।
2. यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो व्यायाम करें कुछ स्ट्रोक लिखें बाईं ओर (और इसके विपरीत)। हमें उस हाथ से लिखने के लिए उच्च स्तर की एकाग्रता की आवश्यकता होती है जिसका हम उपयोग नहीं करते हैं।
3. के लिए सबसे अच्छी सीखों में से एक सुविधा क्षेत्र से बाहर यह एक भाषा सीख रहा है और ज्ञान के स्तर में आगे बढ़ रहा है।
4. नई शब्दावली प्राप्त करें। शब्दकोश में नए शब्द देखें और अपनी बातचीत में उनका उपयोग करें। जिन अवधारणाओं का आप नियमित रूप से उपयोग करते हैं, उनके लिए समानार्थक शब्द देखें।
5. अगर आप हमेशा घर पर पढ़ते हैं, तो कुछ देर काम करने के लिए अपने पड़ोस की लाइब्रेरी में जाएं। स्थान का परिवर्तन हमें अपनी नियमित दिनचर्या से बाहर निकलने में भी मदद करता है।
6. जब आप विश्वविद्यालय में कक्षा में जाते हैं, तो आप हमेशा एक ही स्थान पर महसूस नहीं करते हैं। स्थिति बदलकर आप अन्य विभिन्न सहयोगियों के साथ बातचीत करने में सक्षम होने का अवसर भी प्रदान करते हैं।
7. अलग संगीत सुनें। क्या आप जानते हो मोजार्ट प्रभाव? इस संगीतकार की रचनाओं को सुनने के लाभों की खोज करें क्योंकि उनकी धुन स्मृति को पोषित करती है और तनाव को कम करती है।
8. एक नई गतिविधि में शामिल हों, नए शौक खोजें।
9. अपने पढ़ने के विकल्पों का विस्तार करें: ऐतिहासिक उपन्यास, प्रसिद्ध लोगों की जीवनी, कविता पुस्तकें, रोमांटिक उपन्यास ...
10. विभिन्न अध्ययन तकनीकों का प्रयोग करें।