बच्चे के ठीक मोटर कौशल में सुधार कैसे करें

ठीक मोटर कौशल जीवन के लिए आवश्यक हैं: लिखना, दाँत साफ़ करना, जूते बांधना... क्या आप जानते हैं कि ठीक मोटर कौशल क्या हैं और आप बच्चों में उन्हें कैसे सुधार सकते हैं? हम आपको तब बताएंगे।

ठीक मोटर कौशल क्या हैं

ठीक मोटर कौशल में हमारे हाथों, कलाई, उंगलियों, पैरों और पैर की उंगलियों में छोटी मांसपेशियों का उपयोग शामिल है। ठीक मोटर कौशल में छोटे मांसपेशी आंदोलनों को शामिल किया जाता है जिसके लिए आपके बच्चे के मस्तिष्क को क्रिया और वे जो देख रहे हैं के बीच समन्वय करने की आवश्यकता होती है। ठीक मोटर कौशल खाने के लिए कांटा पकड़ने या लिखने के लिए पेंसिल का उपयोग करने जैसी चीजों को प्रभावित कर सकता है।

जब बच्चा अपने हाथों, कलाई, उंगलियों, पैरों और पैर की उंगलियों में सबसे छोटी मांसपेशियों का उपयोग करता है, तो ठीक मोटर कौशल विकसित होना शुरू हो जाता है। इन मांसपेशियों के विकास में कुछ क्रियाएं शामिल हैं जैसे पकड़ना, पकड़ना, दबाना या क्लैंप का उपयोग करना (तर्जनी और अंगूठे के बीच कुछ पकड़ना)।

पूर्वस्कूली और शुरुआती स्कूली उम्र के बच्चों के लिए, ठीक मोटर कौशल विकसित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे के ठीक मोटर कौशल को बेहतर बनाने के एक मज़ेदार तरीके के लिए, इन गतिविधियों को करने से न चूकें।

क्यों ठीक मोटर कौशल महत्वपूर्ण हैं

रोज़मर्रा की गतिविधियों के लिए ठीक मोटर कौशल महत्वपूर्ण हैं जैसे कि शर्ट का बटन लगाना, खाने के बर्तनों का उपयोग करना, फावड़ियों को बांधना, कैंची से काटना और लिखना। वयस्कों के रूप में, हम अपने दैनिक जीवन में इतनी बार ठीक मोटर कौशल का उपयोग करते हैं कि इसे नोटिस करना आसान नहीं है कि जो कार्य हम पूरा कर रहे हैं उसके लिए एक निश्चित कौशल और कुछ मांसपेशियों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

यदि एक छोटा बच्चा इन रोजमर्रा के कार्यों को करने में असमर्थ है, तो यह आत्मविश्वास, आत्म-देखभाल और स्वतंत्रता कौशल विकसित करने की उनकी क्षमता और उनके शैक्षणिक प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है।

बच्चों को ठीक मोटर कौशल में सुधार करने में मदद करना

ये तकनीक प्रीस्कूलर को ठीक मोटर कौशल सिखाने में विशेष रूप से प्रभावी हैं लेकिन ये आवश्यक भी हैं और छोटे और बड़े बच्चों के मोटर कौशल के विकास के लिए उपयोगी।

माता-पिता बच्चों को सरल और मजेदार गतिविधियों से प्रेरित कर सकते हैं, यदि आप इन गतिविधियों को करना नहीं जानते हैं तो हम उनमें से कुछ को समझाएंगे।

पहेलियोंं में उलज़ाना

पहेली को एक साथ करना एक अच्छा विचार है। पहेली के टुकड़ों को उठाना और हिलाना ग्रिपर को विकसित करने में मदद करता है। पहेली को पूरा करना सीखने में अपने बच्चे को देखना या उसकी मदद करना कभी-कभी निराशाजनक हो सकता है। आप अधीर हो सकते हैं और आसानी से हार मान सकते हैं, भागों को खो सकते हैं या उन्हें अपने मुंह में डाल सकते हैं।

ड्रा, रंग और पेंट

अपने बच्चे को आकर्षित करने और पेंट करने के लिए प्रोत्साहित करें। यह न केवल ठीक मोटर कौशल में मदद करेगा, बल्कि रचनात्मकता और कल्पना में भी मदद करेगा। आप विभिन्न प्रकार के पेंट, मीडिया आदि को आजमा सकते हैं। यह उनकी रुचि जगाएगा और आपके बच्चे के हाथ-आंख के समन्वय को मजबूत करेगा। ब्रश से पेंटिंग करने से बच्चों को ब्रश पकड़ना सीखने में मदद मिलती है और पेंसिल और अन्य वस्तुओं सहित अपने हाथों में चीजों का उपयोग करके अधिक नियंत्रण प्राप्त करने में मदद मिलती है।

रसोई के चिमटे का उपयोग करना

एक खेल बनाएं ताकि बच्चे सुल्ताना, अंगूर, पास्ता और बटन, सिक्के जैसी कुछ छोटी वस्तुओं को एक कटोरे में इकट्ठा करने के लिए चिमटे या रसोई के चिमटे की एक छोटी जोड़ी का उपयोग कर सकें।

कैंची से काटें

कैंची का उपयोग ठीक मोटर कौशल को मजबूत करने के साथ-साथ हाथ-आंख समन्वय और एकाग्रता में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। आप अपने बच्चे को काटने के लिए आकृतियाँ बना सकते हैं। कुछ पेपर स्नोफ्लेक्स बनाएं। यहां तक ​​कि आटे को भी काट लें। आपको अपने बच्चों के लिए आयु उपयुक्त कैंची का उपयोग सुनिश्चित करना होगा।

रेत में खेल

रेत को भरने और डालने के लिए कप का उपयोग करना बहुत मजेदार है और संवेदी विकास को भी उत्तेजित करता है। चम्मच से छान कर खोदें। सांचों का प्रयोग करें। चित्र बनाएं और चीजें बनाएं। यदि आप अंदर हैं, तो जादू या गतिज रेत एक बढ़िया विकल्प है।

ब्लॉक के साथ बनाएँ

ये गतिविधियाँ ठीक धक्का देने और खींचने की गतिविधियों को प्रोत्साहित करती हैं। रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने के लिए ब्लॉक भी महान हैं। ब्लॉक के साथ बिल्डिंग आपके बच्चे के ठीक मोटर कौशल को काम करने और विकसित करने का एक प्रभावी तरीका है। जैसे-जैसे बच्चे ब्लॉकों में टुकड़ों को बनाते और इकट्ठा करते हैं, वे अपने हाथों में मजबूत मांसपेशियों का निर्माण करेंगे और समन्वय में सुधार करेंगे, इससे उन्हें अन्य कौशल के साथ सुधार करने में मदद मिलेगी, पेंसिल पकड़ना कैसे सीखें और लिखना सीखें।

अन्य कौशल जो बच्चे ब्लॉक के साथ खेलकर सीख सकते हैं उनमें दृढ़ता, उपलब्धि की भावना और पहेली को हल करने की बेहतर क्षमता शामिल है।