सार्वजनिक बोलने के लिए संचार क्षमता युक्तियाँ

सार्वजनिक रूप से बोलना सबसे महत्वपूर्ण पेशेवर अनुभवों में से एक है। लेकिन इसके अलावा, एक मौखिक प्रदर्शनी में रहने का अनुभव एक निश्चित स्तर की व्यक्तिगत असुरक्षा पैदा कर सकता है। करने के लिए पहला कदम सार्वजनिक बोल आत्मविश्वास के साथ यह समझना है कि इस परिस्थिति में एक निश्चित स्तर की पिछली घबराहट महसूस करना पूरी तरह से स्वाभाविक और सकारात्मक भी है। यह एक अनुकूली तनाव है जो इस चुनौती को प्राप्त करने के लिए आपके शरीर और दिमाग को तैयार करता है।

वास्तव में, उन अभिनेताओं की संख्या के बारे में सोचें जिन्होंने एक से अधिक अवसरों पर समझाया है कि कैसे, जब एक नई भूमिका की चुनौती का सामना करना पड़ता है, तो वे पहले दिन की तरह ही चिंता का अनुभव करते हैं। इसी तरह, थिएटर अभिनेता के बारे में सोचें, जो कमरे में मौजूद दर्शकों की संख्या की परवाह किए बिना, उसी जुनून के साथ अपना काम करता है। इस उदाहरण को अपने लिए एक अच्छे प्रेरणा बिंदु के रूप में लें।

सार्वजनिक बोल युक्तियाँ

सार्वजनिक बोलने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है बातचीत की तैयारी. ऐसे में आप इसे हासिल करने के लिए तकनीक पर भरोसा कर सकते हैं। हालाँकि, याद रखें कि तकनीक एक पैर जमाने की हो सकती है लेकिन असली जिम्मेदार आप हैं।

आप एक तैयारी कर सकते हैं छोटी लिपि रोडमैप बनाने के लिए। प्रदर्शनी का एक सामान्य धागा जिसे परामर्श किया जा सकता है और किसी बिंदु पर फिर से लिया जा सकता है जहां आपने इसे खो दिया है। उपस्थित लोगों का ध्यान स्तर बनाए रखने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप ज़ोर से बोलें। कुछ वक्ता प्रदर्शनी समय के दौरान बैठे हैं। हालांकि, यदि आपके पास इस प्रकार के परीक्षण में व्यापक अनुभव है, तो आप खड़े हो सकते हैं और मंच के चारों ओर घूम सकते हैं जो अंतरिक्ष की महारत दिखाते हैं।

भाषा पर विशेष ध्यान दें। हालांकि, तकनीकी के दुरुपयोग से बचें। खासकर अगर दर्शकों को ऐसे लोगों से बनाया जा सकता है जिन्हें बात के विषय का ऐसा पेशेवर ज्ञान नहीं है।

एक्सपोजर पर ध्यान केंद्रित रहने के लिए सांस पर नियंत्रण रखना बहुत जरूरी है। कभी-कभी, सही ढंग से साँस लेना विशेष रूप से कठिन हो सकता है क्योंकि हम अपने ही शब्दों में फंस जाते हैं। ठीक वैसे ही जब आप a पढ़ते हैं लिखित पाठ, आप अल्पविराम और अवधियों के समय का सम्मान करते हैं, अपने मौखिक संवाद में याद रखें कि इन विरामों को आराम करना आवश्यक है।

जब आप अपनी भाषण सामग्री तैयार करना शुरू करते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जानते हैं कि भाषण कितने समय तक चलेगा। आपको अपना भाषण देने के लिए कितना समय चाहिए? यह भी ध्यान में रखते हुए कि प्रश्नों के एक दौर के लिए एक मार्जिन आरक्षित करने की सलाह दी जाती है।

शांत रहने के लिए लंगर

किसी सार्वजनिक प्रदर्शनी में शांत रहने के लिए यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप a . की तलाश करें सुरक्षा लंगर. उदाहरण के लिए, उस दर्शक को एक दोस्ताना उपस्थिति के साथ देखें जो आपकी बातों में आपकी रुचि को प्रसारित करता है। यह एंकरिंग आपकी मदद कर सकती है, खासकर जब आप बात शुरू करते हैं और आपको इस नई वास्तविकता में पूरी तरह से एकीकृत महसूस करने के लिए समायोजित करने के लिए कुछ समय चाहिए।

इसके अलावा, दर्शकों में अधिक रुचि पैदा करने के लिए, उन्हें सोचने के लिए अलंकारिक प्रश्न पूछें।