Sigurno će više njih imati isti osjećaj povremeno. Kada marljivo učimo, možemo doći u stanje umor koji nas sprečava da nastavimo sa zadatkom. Ne govorimo o glavobolji, već o nekoliko tegoba koje bi nas mogle spriječiti da radimo stvari poput nastavka čitanja ili koncentrat lako. Što možemo učiniti po tom pitanju?
Istina je da u ovom trenutku nema mnogo alternativa. U prethodnim postovima naše su preporuke bile da napravite pauzu ili da pijete ili jedete neku vrstu hrane. Međutim, ovaj put moramo napraviti iznimku i jednostavno vam reći da poduzmete a odličan odmor. Nije riječ o pet minuta, već o promjeni scene.
Istina je da ove vrste promjena u našim navikama ili načinu života nisu uvijek moguće. Na primjer, u vrijeme ispita nećemo moći staviti studije po strani, jer bi to moglo značiti negativnu ocjenu i, u konačnici, neuspjeh predmeta. Zato vam savjetujemo da uzmete malo praznici samo kad je to moguće. Govorimo, naravno, o nekoliko tjedana u kojima će sati biti slobodno vrijeme.
Istina je da ovakve pauze nikad ne škode, jer nam omogućuju da uzmemo dobru količinu slobodnih sati koji bi, bez sumnje, trebali biti korisni za našu buduću izvedbu. Naravno, ne kažemo da prestanemo studije ali jednostavno stavite malo ograničenje na sebe koje vam, kada ga premašite, omogućuje da si odvojite slobodno vrijeme.
Više informacija - Učenje svakog dana u godini
Fotografija - FlickR