Vessünk egy pillantást egy olyan helyzetre, amelyhez többször is eljuthatunk. Arról van szó harag. Oké, első pillantásra butaságnak tűnik, vagy alig számít, de a valóság az, hogy ez a fajta hozzáállás tönkreteheti tanulmányainkat. Nem jó haragudni, ezért nagyon óvatosnak kell lennünk, amit tegyünk, amikor ilyennek találjuk magunkat.
Amikor mérgesek vagyunk, az első dolog, hogy elveszítjük az összpontosítást. Az agyunk inkább a hozzáállásunk okára összpontosít, mint arra, amit csinálunk, tehát alacsony koncentráció több mint érdekes módon, ártva nekünk, és késztetve arra, hogy ne a szükséges módon tanuljunk. A hátrány lesz az, amelyet már említettünk. Az elménk mindenekelőtt arra az okra fog összpontosítani, amely haragra késztetett minket, ezért egyszerre két dolgon fogunk gondolkodni, és nyilvánvalóan nem fogjuk áttekinteni a megfelelő módon.
Mit tehetünk a javítás érdekében? Könnyebb, mint amilyennek látszik. A legcélszerűbb néhány percre abbahagyni a tanulást, nyugtasson meg minket, gondold át, mi történt velünk, és ha van megoldás, próbálj megbizonyosodni arról, hogy minden rendben van-e. Így minden visszatér a normális menetére, és visszatérünk a jó tanuláshoz. Ha nem tudjuk megoldani, ne aggódjon, később gondoskodhat róla.
A düh Nem jókEzért, ha túlzottan gondolkodik rajtuk, akkor több fejfájása is lehet, ami nyilvánvalóan a szükségesnél jobban árthat Önnek. Vigyázz velük.