El agy testünk egyik legfontosabb szerve. Vele nemcsak gondolkodunk, hanem ő felel a legtöbb olyan terület irányításáért és szervezéséért is, amellyel együtt élünk. Tanulmányok esetében pedig ott tároljuk a tartalmat, amelyet később felhasználni fogunk a tanulmányozáshoz. Karbantartása elengedhetetlen a jó osztályzatok megszerzéséhez.
Kétségtelen, hogy muszáj lesz tartsa jó állapotban hogy ne legyenek jövőbeli problémáink. Az egészséges étrend mellett, káros összetevők nélkül, irányítanunk kell tevékenységünket is, hogy a pszichológiai rész ne szenvedjen kárt. Ez azt jelenti, hogy a memória gyakorlása mellett elegendő pihenést és aktivitást kell biztosítanunk neki, hogy kognitív funkciói ne kopjanak ki.
Először is pihensz Egy ideig tanácsos nem olyan szokásokat követni, amelyek lustává tesznek minket. Éppen ellenkezőleg: azt tanácsoljuk, hogy időről időre végezzen mentális gyakorlatokat és tesztelje az agy kapacitását, hogy az ne rozsdásodjon meg és ne hozzászokjon a tartalom memorizálásához. Így elvégzi az orgona megfelelő karbantartását.
Ne feledje, hogy az agy is felelős "fogantyú" a test egyéb alkotóelemeire, ami azt jelenti, hogy ha beteg, akkor azt is gondoznia kell. Még egy egyszerű betegség is problémát jelenthet ebben a részben, amely problémában szenvedhet.
Az agy nagyon fontos tanulmányokhoz. Ne felejtsük el, hogy tökéletes állapotban kell lennie ahhoz, hogy a megfelelő módon is működjön. Ez biztosan javítja a jegyzetek minőségét.