Nem számít, dolgozik-e vagy tanul, a testbeszéd elengedhetetlen ahhoz, hogy megmutathassa önmaga és a világ iránti bizalmát. Míg az emberek többsége a mindennap elvégzendő feladatokra koncentrál, az irodában ritkán figyelünk a testbeszédünkre. Nem számít, mennyire jól teljesítik munkájukat, a testbeszéd a kulcs a sikeresebb karrierhez - vagy sem.
Ahogyan a beszédkészség is fontos, a testbeszéd is segít megtalálni az igazi munkáját, és sokkal professzionálisabb viselkedést is lehetővé tesz. Példaképnek lenni és jó vezetőnek lenni a kulcs ahhoz, hogy másokat arra ösztönözzünk, hogy munkájuk során jobb szakemberek legyenek, ezért nagyon fontos az is, ha Ön cégfőnök.
Az irodában előforduló apró testbeszédbeli hibák tönkretehetik az üzleti kapcsolatokat, sőt megakadályozhatják a céljaid elérését. és még egy jó képzést vagy előléptetést is elront. Ezért meg kell néznie néhány felső irodai testbeszédi szabályt, amelyeket be kell tartania ahhoz, hogy tanulmányaiban vagy munkahelyén a csúcsra emelkedhessen.
Irányítsd az arckifejezésedet
Ez a testbeszéd legnehezebben követhető szabálya. Ha problémái vannak otthon vagy a munkahelyen, nyilvánvaló, hogy van valami, ami aggaszt, és hogy nehezen érzi magát boldognak. Mindenki észreveszi dühös vagy pesszimista arcát, de valakinek nehéz megközelíteni, hogy megvigasztaljon, mert senkinek sem tetszik a dühös arc.
Nem számít, mi folyik az életedben, főnökének és kollégáinak nem kell tudniuk erről. Irányítsd az arckifejezésedet, hogy sokkal profibb és nyugodtabb hozzáállást tanúsíts. Ily módon biztonságot és bizalmat adhat át másoknak.
Tartsa fenn a jó szemkontaktust
A szemkontaktus létfontosságú az élet minden területén. Segít megnyerni az emberek szívét, és jobb benyomást lehet tenni azokra az emberekre is, akik most találkoztak veled. A jó szemkontaktus segíthet a karrier vagy az oktatás megkezdésében is.
Van néhány oka annak, hogy az emberek elrejtik a szemüket, amikor beszédet mondanak, például azért, mert nem kényelmesek az illető körül, vagy azért, mert félénkek. Ezért, ha azt akarja, hogy mások becsületes és megbízható emberként érzékeljenek, akkor minden alkalommal, amikor valakivel beszélget, fenntartsa a szemkontaktust. Ha félénk ember vagy, és gondjaid vannak ezzel, akkor koncentrálj az illető szemszínére, vagy nézz a szem közepére. Így nem érez akkora érzelmi nyomást, és ugyanolyan bizalmat fog átadni.
Irányítsd a hangszínedet
A hangnem szinte ugyanolyan fontos, mint a szemkontaktus. A hangerő csökkentésével jobb hangot kell adnia. Így kevésbé durvának és idegesnek fog hangzani. Az alacsony hangnem sem jó egy munkához, mivel ez megnehezítheti egy másik személy jól hallását, ami elveszítheti a vezetővé válás lehetőségét. Irányítania kell a hangszínét, hogy hitelesebben és erősebben szóljon, de ne legyen túl magas vagy túl alacsony.
Járjon magabiztosan
Függetlenül attól, hogy milyen munkája van, soha nem szabad elrejtenie a magabiztosságot. Lehet, hogy Ön sem vezető, sem főnök, de ez nem azt jelenti, hogy Ön nem fontos személy az irodájában. Ha jól végzi munkáját, akkor jól kell éreznie magát a mindennapi feladatában. Álljon fel, ne görnyedjen, tartsa a fejét és a kezét az oldalán. Sétáljon biztonságosan és akkor is, amikor az emberek nem néznek rád. Még akkor is, ha természeténél fogva félénk ember vagy, próbáld meg hamisítani ezt a bizalmat az első néhány alkalommal, akkor rájössz, hogyan kezded el egyedül csinálni. A benned való bizalom a legfontosabb.