A szakmai teljesítményt befolyásolhatja a rossz időbeosztás, amely közvetlenül stresszhez és szenvedéshez vezet. Hogyan javítsa a munka termelékenységét?
1. Létrehozni konkrét célkitűzések, mérhető és reális. Míg egyes célok lehetnek naponta, éppen ellenkezőleg, nem szabad szem elől tévesztenie más hosszú távú célkitűzéseket, amelyeket konkrétabb feladatokkal korlátozott cselekvési terven keresztül határoz meg.
2. Határozza meg Mi a gyenge pontod Koncentrációval kapcsolatban: Milyen akadályok akadályoznak meg általában? A szokásos figyelemelterelés forrásainak kiküszöbölése fontos lépés az időgazdálkodás növelésében.
3. A munkakörnyezet az a körülmény, amelyben bármely szakember sok órát tölt a mindennapi életéből. A rendezett és rendezett környezet elengedhetetlen az irodai életminőség javításához. Ezért egyszerű és praktikus szokás, hogy reggel először az íróasztalra szervezzük a papírokat.
4. Nagyon fontos, hogy betartsa a Időkeretek megalapozta anélkül, hogy a perfekcionizmus magával ragadná, amely feltételezi, hogy higgye, hogy valami nincs kész.
5. Vigyázzon a kiemelt kérdések később pedig azokat a kérdéseket, amelyek másodlagosak. De ne feledje, hogy a másodlagos ügyek egy bizonyos pillanatban sürgőssé válnak, ha azokat hosszú időre elhalasztják.
6. az jutalom a személyes, mindennapi jutalmak szintén hatékony módszerek az időgazdálkodás növelésére. Az egyik legegyszerűbb és legszükségesebb jutalom a pihenés. A munkahelyi kis szünetek közbeiktatása segít abban, hogy jól érezze magát.