Aku butuh liburan dan istirahat

Istirahat

Itu telah terjadi pada kami lebih dari sekali. Setelah seharian belajar atau bekerja secara intensif, tubuh kita jadi lelah bahwa tidak mungkin bagi kita untuk bergerak maju. Untuk keinginan kecil yang tersisa, kita harus menambahkan perasaan putus asa yang cukup besar. Gejala yang menunjukkan bahwa kita harus istirahat. Yang terbaik yang bisa kita lakukan, kita sudah tahu: mengambil sedikit liburan untuk membantu kita pulih.

Seperti yang sudah Anda ketahui, ada hari libur dan istirahat sepanjang tahun. Selama akhir pekan kita bisa beristirahat, yang harus ditambahkan periode yang ada di antara evaluasi, yang pada kesempatan itu diperpanjang dengan cara yang lebih besar. Mungkin saja suatu saat kita tidak bisa beristirahat, meskipun itu sudah tergantung pada beban kerja yang kita miliki. Tentu saja, disarankan untuk melakukannya kapan pun kita bisa.

Ketika kita berbicara tentang beban kerja, kita juga berbicara tentang saat-saat ketika kita harus banyak belajar dan ketika kita bahkan tidak bisa bernapas. Pada saat-saat itu kita hanya bisa terus maju, melakukan semua upaya mungkin untuk bekerja. Jelas bahwa hasil akhirnya akan lebih dari menarik, jadi kami sarankan Anda mengingatnya.

Hampir selalu ada momen untuk sisa, jadi sangat disarankan agar Anda memanfaatkannya agar tubuh dan pikiran Anda menemukan saat-saat istirahat dan dapat pulih kembali. Pada akhirnya, itu akan membantu meningkatkan kinerja Anda. Sangat direkomendasikan, terutama setelah berjam-jam.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.