Los kegagalan, diukur dalam hal tidak terpenuhinya tujuan tertentu, menghasilkan kekecewaan yang lebih besar atau lebih kecil tergantung pada tingkat pentingnya tujuan tersebut dan, juga, ekspektasi sebelumnya. Risiko negatif dari kegagalan adalah dapat melumpuhkan Anda karena rasa takut. Oleh karena itu, cobalah untuk meningkatkan sikap pertumbuhan, yang memungkinkan Anda mengamati fakta ini dari sudut pandang evolusi, kemajuan pribadi, pengembangan sumber daya baru, dan pembinaan. Bagaimana cara mencapai tujuan ini? Di dalam Formación y Estudios kami akan memberitahumu.
Apa yang telah Anda pelajari dari kegagalan ini?
Terlepas dari hasil eksternal, pengalaman ini pasti membawa Anda beberapa pembelajaran yang merupakan kemenangan pribadi Anda dalam kekalahan ini. Sederhananya, karena tanpa pengalaman ini Anda tidak akan memperoleh warisan itu. Cobalah untuk melihat situasi ini dari posisi integral. Artinya, mengingat unsur-unsur yang telah melampaui kendali pribadi Anda sendiri sejak kebetulan juga mempengaruhi jalan hidup sehari-hari.
Kegagalan yang sebenarnya bukanlah mencoba
Jika Anda mencari mantra inspirasi penting untuk menemani Anda di saat-saat frustrasi akademis atau profesional, maka coba ulangi pesan ini: "Kegagalan yang sebenarnya bukanlah mencoba." Dan memang benar, cukup sederhana, karena banyak orang menutup hati mereka terhadap kemungkinan tujuan tertentu dengan berada di zona nyaman tak tergoyahkan. Dan segala sesuatu yang tidak Anda coba membuat Anda ragu karena tidak tahu apa yang akan terjadi.
Anda punya waktu untuk mencoba lagi
Dalam kebanyakan kasus, kerangka waktu untuk memenuhi suatu tujuan tidak berakhir pada upaya pertama itu. Anda memiliki peluang baru, kesempatan lain. Karena itu, jangan menutup diri dari ide untuk mencoba lagi. Dunia ini penuh dengan orang-orang yang mencapai impian penting berkat ketekunan untuk bangkit kembali setelah tersandung.
Jangan biarkan itu mempengaruhi harga diri Anda
Ketika kita mengasosiasikan nilai pribadi Dengan hasil eksternal kita, kita menghadapi risiko menderita variasi konstan dalam tingkat harga diri kita karena keberhasilan atau kegagalan sangat relatif, keadaan hidup berubah. Untuk itu, penting bagi Anda untuk mencoba memposisikan diri dengan jarak tertentu dari apa yang telah terjadi. Hasil eksternal tersebut bukanlah inti esensial Anda sebagai manusia.
Letakkan dalam konteks
Seberapa penting menurut Anda bahwa kegagalan akan terjadi di bawah perspektif masa depan? Visualisasikan hidup Anda dalam lima belas tahun, bayangkan hidup Anda pada saat itu. Menurut Anda seberapa penting momen ini akan terlihat di bawah tatapan saat itu? Pada akhirnya, waktu berlalu. Dengan cara ini, tidak ada yang abadi, semuanya relatif. Jangan biarkan diri Anda dikondisikan secara ekstrim oleh suatu peristiwa yang bersifat sementara dan konkrit.
Bagaimana Anda mengatasi kegagalan lain dalam hidup Anda?
Menyimpan jarak karena kekhasan setiap situasi, cobalah untuk terhubung secara mental dengan momen lain dalam hidup Anda yang Anda hadapi situasi sulit dan rumit. Apa yang Anda lakukan kemudian untuk mengatasi hambatan tersebut? Apa yang Anda lakukan saat itu, sangat mungkin bahwa itu juga akan membantu Anda sekarang untuk mengatasi keadaan yang merugikan. Tempatkan sumber daya itu ke dalam praktik tetapi di masa sekarang.
Bioskop yang optimis
Kegagalan adalah pengalaman yang sangat menonjol di bioskop. Film yang tayang di bioskop tahun lalu La La Land adalah contoh jelas dari sejarah yang mencerminkan keinginan konstan untuk meningkatkan dua protagonis yang berusaha untuk mendapatkan pijakan dalam profesi masing-masing. Namun, mereka harus mengatasi banyak rem agar tidak menyerah di dunia persaingan profesional yang tinggi. Bioskop bisa menjadi terapi ketika Anda membutuhkan pesan motivasi.