Keluar dari zona kenyamanan Ini adalah pembelajaran dasar untuk memperoleh pengalaman baru. Hal ini dimungkinkan untuk memecahkan ini zona kenyamanan dalam berbagai bidang kehidupan, juga akademis. Di Formación y Estudios Kami memberi Anda ide untuk mencapai tujuan ini:
1. Dari waktu ke waktu, ubah ritme yang biasa Anda ikuti di penyelesaian tugas. Alih-alih memulai dengan subjek yang biasanya Anda mulai, pilih yang lain.
2. Jika Anda tidak kidal, lakukan latihan menulis beberapa goresan dengan kiri (dan sebaliknya). Kita membutuhkan tingkat konsentrasi yang lebih tinggi untuk menulis dengan tangan yang tidak biasa kita gunakan.
3. Salah satu pembelajaran terbaik untuk keluar dari zona kenyamanan itu belajar bahasa dan terus maju dalam tingkat pengetahuan.
4. Memperoleh kosakata baru. Cari istilah baru di kamus dan gunakan dalam percakapan Anda. Cari sinonim untuk konsep yang Anda gunakan secara teratur.
5. Jika Anda selalu belajar di rumah, pergilah ke perpustakaan lingkungan Anda untuk bekerja sebentar. Perubahan lokasi juga membantu kita keluar dari rutinitas yang sering kita lakukan.
6. Ketika Anda pergi ke kelas di universitas, Anda tidak selalu merasa di tempat yang sama. Dengan berganti posisi, Anda juga memberikan kesempatan untuk dapat berinteraksi dengan rekan kerja lain yang berbeda.
7. Dengarkan musik yang berbeda. Apakah kamu tahu efek mozart? Temukan manfaat mendengarkan komposisi musisi ini karena melodinya memberi makan memori dan mengurangi stres.
8. Bergabunglah dengan aktivitas baru, temukan hobi baru.
9. Perluas pilihan bacaan Anda: novel sejarah, biografi orang terkenal, buku puisi, novel romantis ...
10. Gunakan berbagai teknik belajar.