Musim panas adalah waktu sepanjang tahun yang ditandai dengan istirahat yang telah lama ditunggu-tunggu, yang dalam kasus siswa, sangat panjang. Namun, menjaga pikiran Anda tetap aktif selama liburan sangat penting. Ada banyak rangsangan yang dapat menyehatkan kecerdasan dan hati Anda untuk memiliki musim panas yang bahagia. Bagaimana aktifkan pikiranmu sedang berlibur?
Buat keputusan masa depan
Masa depan Anda untuk bulan September terwujud di masa sekarang melalui keputusan yang Anda buat yang memungkinkan Anda untuk fokus ke arah itu. Oleh karena itu, mulailah untuk merenungkan sejauh mana Anda sekarang harus mengambil langkah untuk dapat berada di tempat yang Anda inginkan di bulan September.
Perbarui perpustakaan pribadi Anda
Ini saat yang tepat untuk menambahkan judul baru ke perpustakaan Anda. Anda dapat mendorong penghematan dengan memilihnya dari toko buku bekas. Atau, juga, dengan memanfaatkan diskon periode penjualan dari pusat-pusat perbelanjaan yang membentuk bagian toko buku.
Tujuan pengetahuan
Selama musim panas, Anda dapat menghadiri kelas bahasa Inggris. Belajar memainkan alat musik baru. Ikuti kursus fotografi. Mulailah berlatih olahraga. Menghadiri konser dan festival. Buatlah daftar pilihan dengan ide-ide yang dapat menginspirasi Anda untuk melakukan tujuan pengetahuan musim panas ini. Banyak orang memulai liburan dengan sikap menjalani waktu tanpa akhir yang memungkinkan Anda untuk mencapai banyak tujuan, namun kenyataannya waktu berlalu dengan cepat. Karena itu, batasi ekspektasi Anda.
Pilar dasar kesehatan emosional
Pola makan yang bervariasi dan seimbang. Beristirahat. Dan olahraga. Ini adalah tiga pilar penting dari kesehatan emosional. Untuk alasan ini, meskipun musim panas biasanya ditandai dengan lebih banyak improvisasi dalam jadwal, Anda disarankan untuk memiliki beberapa rutinitas.
Pantai atau kolam renang
Ini adalah salah satu rencana paling umum selama musim panas karena nilainya yang menyegarkan. Sebuah rencana yang juga memungkinkan Anda untuk terhubung dengan anak bayi yang masih hidup di dalam diri Anda. Namun, di luar topik musim panas, Anda mempersonalisasi liburan Anda. Hiduplah kali ini sesukamu. Anda juga bisa memilih tempat dengan suhu sedang sebagai tujuan liburan Anda.
Album foto musim panas
Anda dapat membuat album foto musim panas yang dipersonalisasi dengan gambar kebahagiaan. Sama seperti menulis jurnal yang hanya berfokus pada menggambarkan hal-hal positif adalah pengalaman membantu diri sendiri, Anda juga dapat memanfaatkan nilai visual gambar untuk mengamati realitas dari tujuan berpikir positif. Kumpulkan kenangan musim panas favorit Anda melalui gambar. Juga mengambil keuntungan dari fakta bahwa cuaca ini menawarkan kondisi cahaya yang baik.
Kenikmatan tidak melakukan apa-apa
Dalam masyarakat yang ditandai dengan sindrom pendudukan terus-menerus, adalah umum untuk menutupi kekurangan internal dengan kewajiban yang dipaksakan sendiri. Namun, jangan ragu untuk menikmatinya selama musim panas. Tidak melakukan apa-apa adalah terapi ketika Anda fokus pada apa yang paling penting: menjadi dan menjadi.
Selamat liburan musim panas dan nikmati waktu ini sebagai investasi untuk kesehatan dan kreativitas pribadi!