Trovare un lavoro adatto al tuo profilo professionale può essere difficile da fare, ma può essere ancora più difficile superare o eccellere nel colloquio di lavoro senza avere fiducia in te stesso. Entrambi richiedono perseveranza e una volontà indomita. Ma anche, è necessario elaborare alcune strategie per avere un sicuro successo.
Di tutte le cose che possono causare stress nella vita di una persona, trovare un lavoro è probabilmente quello che è in cima alla lista. Ci sono posti di lavoro, ma ci sono anche più candidati per questi posti vacanti, quindi per ottenere un lavoro devi distinguerti tra le altre persone.
Inoltre, devi trovare un lavoro che corrisponda alle competenze che hai, e questo potrebbe renderlo ancora più difficile. Ma, una volta trovato un possibile lavoro adatto al tuo profilo lavorativo, dovrai superare il colloquio. E se sei anche una persona che soddisfa i requisiti per il lavoro, allora puoi sentirti ancora più stressato. Pertanto, è necessario essere ben preparati e che il terrore e l'ansia non ti prendano il controllo. Vuoi aumentare la tua fiducia? Segui questi suggerimenti.
Controlla i tic nervosi
Un tic d'ansia si verifica in ognuno di noi, motivo per cui è così importante essere in grado di controllarlo ed esserne consapevoli. Il più comune è mordersi le unghie o muovere uno qualsiasi degli arti o magari battere i piedi contro il suolo. Ma prima di uscire di casa per fare il colloquio, dovresti essere consapevole di questi tic per tenerli sotto controllo, così da poter mostrare un atteggiamento più sereno all'intervistatore.
Respira profondamente
Se senti che le tue mani sudano o il tuo cuore batte troppo velocemente, i tuoi livelli di ansia potrebbero salire alle stelle. I tuoi pensieri stanno andando troppo veloci e potresti non sentirti del tutto a posto. In questi casi, la cosa migliore che puoi fare è concentrarti sulla respirazione, così permetterai al tuo cervello di concentrarsi e prendere decisioni con sicurezza per rispondere bene alle domande che l'intervistatore potrebbe farti.
Non pensare a cose che non lo sono
Quando non conosci il risultato di qualcosa e c'è troppa incertezza, è naturale che inizi a immaginare il risultato, positivo o negativo che sia, ma riconoscendo nella tua testa queste storie che non sono reali (perché nessuno conosce il futuro) , puoi aiutarti a capire come la tua testa immagina le cose con grande immaginazione. È meglio concentrarsi sulla realtà e ritrovare la fiducia. Accetta il fatto che non saprai mai veramente come è andato il colloquio, se ti trovi o meno coinvolto nel lavoro a volte non ha nulla a che fare con il colloquio (Potresti aver fatto un ottimo colloquio ma ci sono troppi candidati con un buon profilo).
Esercitati con le possibili risposte
È vero che non conosci il tipo di domande che ti faranno durante l'intervista, ma puoi immaginarne alcune e rispondere da solo in modo che in questo modo tu possa prendere confidenza con le tue parole. È necessario che tu conosca l'azienda, le responsabilità del lavoro che offrono e cosa puoi contribuire con il tuo lavoro, Quindi, se ti fanno questo tipo di domande, ti sentirai molto più sicuro e sicuro di rispondere.
Esercitando le tue risposte ad alta voce puoi liberare l'ansia che provi, puoi chiedere a un amico o un familiare di aiutarti a prepararti (la loro opinione ti aiuterà a essere in grado di migliorare possibili errori di comunicazione e avere un feedback costruttivo) o anche, Tu puoi farlo davanti allo specchio per sapere cosa devi migliorare.
Pensa alle cose buone che gli altri dicono di te
Forse qualcuno ti ha mai detto che hai una grande volontà o i tuoi amici ti hanno detto una volta che ammirano la tua capacità di risolvere i problemi in modo rapido e logico, qualcosa che ti aiuta a essere in grado di lavorare in squadra e sotto pressione. Potrebbe anche esserti stato detto che hai pensieri positivi che aiutano gli altri a sentirsi bene o che sei molto responsabile sul lavoro. Pensa a tutte le cose belle che ti sono state dette e concentrati su questi complimenti Ti aiuteranno a sentirti più sicuro e fiducioso durante il colloquio.
E, naturalmente, non dimenticare di visualizzare il successo che hai avuto nell'intervista e che tutto andrà alla grande.
Ciao, sono Pedro. Ho una micro comprensione del lavoro, lo chiamo per dire così, ma è anche una passione.
Ho aperto una RADIO FM CON ESCLUDIBILITA' 24 ore su XNUMX, di musica popolare »è l'unica nella mia città. meravigliosamente, il pubblico radiofonico è accettato dalla gente. tutto bene sono solo ea differenza di altre radio che di solito sono una squadra. Ho molta concorrenza per offrire un servizio pubblicitario ma non ho una strategia di vendita non so cosa accadrà ho molta insicurezza nella mia mancanza di fiducia, mi vergogno, non sono bloccato quando loro dimmi che hanno un accordo con altre Radio quindi per ora non vogliono fare più pubblicità. mi scoraggia molto! Come aumento le vendite? Ho capito che per uscire in strada per affari devo essere preparato, vendere per strada è un'Arte che mi piace molto, so che per tutto almeno qualcosa il basco è studiato per sapere prima che sono strati.