Le prestazioni professionali possono essere influenzate da una cattiva gestione del tempo che porta direttamente a stress e sofferenza. Come migliorare la produttività del lavoro?
1. Stabilisce obiettivi concreti, misurabile e realistico. Mentre alcuni obiettivi possono essere quotidiani, al contrario, non dovresti perdere di vista altri obiettivi a lungo termine che stai specificando attraverso un piano d'azione limitato da compiti più specifici.
2. Identificare Qual è il tuo punto debole In relazione alla concentrazione: che tipo di ostacoli di solito ti bloccano? Eliminare le fonti di distrazione abituali è un passo importante per aumentare la gestione del tempo.
3. L'ambiente di lavoro è l'ambiente in cui ogni professionista trascorre molte ore della propria vita quotidiana. Un ambiente pulito e ordinato è fondamentale per migliorare la qualità della vita in ufficio. Pertanto, un'abitudine semplice e pratica è quella di ordinare i giornali sulla scrivania per prima cosa al mattino.
4. È molto importante rispettare i tempi stabilito senza lasciarsi trasportare dal perfezionismo che ti condiziona a credere che qualcosa non sia finito.
5. Prenditi cura del questioni prioritarie e più tardi, quelle domande che sono secondarie. Ma ricorda che le questioni secondarie a un certo punto diventano urgenti se vengono rimandate per molto tempo.
6. Il ricompense i premi personali e quotidiani sono anche un modo efficace per aumentare la gestione del tempo. Una delle ricompense più semplici e necessarie è il riposo. Intervallare piccole pause al lavoro ti aiuterà a sentirti bene.