Quando studiamo, qualsiasi aiuto possiamo ricevere per stabilire meglio la conoscenza che stiamo acquisendo man mano che avanziamo nella materia, molto meglio. Ecco perché oggi vogliamo lasciarvi con una serie di trucchi generali per studiare meglio ed è più facile per te vedere i progressi in quello studio. Giorni prima, ti abbiamo anche presentato un articolo strettamente correlato a questo che ti portiamo oggi, ed è che ti abbiamo dato più trucchi, questa volta per memorizzare meglio. Se te lo sei perso e vuoi leggerlo, puoi giusto qui.
Quali sono questi trucchi?
- Il sonno è fondamentale per l'essere umano, ma lo è ancora di più per chi studia e mantiene la mente attiva per la maggior parte del tempo. Quindi, riposa le ore necessarie, ma rivedere ciò che è stato studiato poco prima di andare a dormire. Perché? Quando si dorme, nel cervello inizia un'attività neurologica incessante, dove il sonno fissa ciò che è stato appena studiato. Pertanto, quando ti sveglierai la mattina dopo, ricorderai meglio ciò che hai studiato poco prima di andare a letto. Per questo motivo è quasi preferibile studiare le ore prima di dormire piuttosto che alzarsi presto per farlo.
- Studia per 25 minuti di fila e i restanti 5 minuti fai una breve pausa. Quindi fino a quando non finisci le ore di studio giornaliere che prevedi di incontrare. Perché? Perché dopo 25 minuti di concentrazione, inizia a diminuire. Pertanto, è meglio fare brevi periodi di studio al 100% di concentrazione piuttosto che passare ore e ore distratti e assenti.
- Quando finisci lo studio, pensa se sai spiegare a un bambino oa un vecchio quello che hai studiato. Se non sei in grado di semplificare in termini chiari e semplici ciò che hai studiato, non hai fatto bene.
- Se non hai tempo per studiare seguendo i passaggi necessari (lettura precedente, lettura completa, sottolineatura, diagrammi e/o riassunti, memorizzazione e autovalutazioni), sono test di autovalutazione più utili che schemi e/o sintesi degli argomenti. Uno studio ha dimostrato che questo metodo ha aumentato il volume di apprendimento del 50% rispetto ad altri.
- Fai il tuo test. Se fallisci nelle domande, sarai consapevole che devi continuare a rivedere i concetti. Se invece hai ragione nelle domande, questo ti servirà come motivazione in più per continuare lo studio con molto più coraggio di prima.
- Fuggi dalla memorizzazione letterale e sii creativo quando studi. Inventa storie intorno a ciò che è stato studiato (anche se sono molto fantastici e senza senso) dà più divertimento allo studio. Non ti annoierai così tanto!
- Allontanati dalle distrazioni. Limita le chiamate e le app più "attraenti" per te per la durata dello studio. Metti il cellulare in silenzio o semplicemente spegnilo durante quelle fasi di studio di 25 minuti che abbiamo detto al punto 2. Controllalo durante quei 5 minuti di riposo che avrai tra studio e studio.
Cosa ne pensate di questi trucchi? Utensili? Pensiamo che lo siano e che non siano difficili da realizzare. Trova la motivazione di cui hai bisogno e inizia subito a studiare. Il tuo futuro dipende molto da questo!