uff! Non ho più voglia di studiare... sono bloccato. Esco dalla stanza per andare in bagno, mangio qualcosa, parlo con mia madre, guardo fuori sul balcone… Ok, torniamo al tagliere! Ma... cosa c'è che non va in me? Niente va bene!... Ebbene, uscirò per portare a spasso il cane, mi distrarrò un po'... Quando torno mi rialzo, ma... non posso, sono sopraffatto , sto scendendo... E adesso quello?
Un che descrive perfettamente ciò che accade a più di uno studente. Se sei tra questi... Tesoro, mi dispiace farti sapere che hai urgente bisogno di un antistress naturale. E sottolineo il URGENTE.
E sicuramente sai di cosa sto parlando. Il relax è il miglior rimedio per queste situazioni, e nel tuo caso, hai bisogno di una buona dose. E non preoccuparti, ce n'è per tutti i gusti.
mi viene in mente il sport, qualcosa di così sano e benefico per il tuo corpo. Ovviamente ci saranno voci che diranno: -Ma se mi chiedono esami fisici e Sono bruciato da tanto sport!- Beh in quel caso devi coccola il corpo e non spendere tanto: Che ne dici di una sessione a settimana di massaggi e bagni termali in una SPA? So che è un po' caro, e più per uno studente di posizioni che difficilmente lavora per studiare ma, qualcuno mi ha insegnato un ottimo detto che dice: soldi e palle, sono per le occasioni... E questa volta è necessario per potersi esibire di nuovo.
Vai e fatti coccolare, te lo sei guadagnato. Una sessione di manicure, un trattamento in crema completa esfoliante, idratante... Partecipa YOGA, Perchè no? È un ottimo rivitalizzante mentale... Esci e riposati, te lo sei guadagnato. Vedrai che quando riprenderai in mano il libro, entra come seta,
Beh, abbi cura di te, eh? Presta attenzione al tuo medico, rilassati e pensa che devi amare prima te stesso, perché è il tuo corpo. Da parte mia vi consiglio di concedervi una pausa rilassante e piacevole almeno una volta alla settimana. Come ho detto, una buona idea sono le SPA, lo Yoga, le sessioni di massaggi...
Io sono uno di quelli che è sopraffatto dall'opposizione. Proprio ieri sono finita al pronto soccorso con un attacco d'ansia… non riuscivo a respirare. Dal dottore mi ha dato una serie di consigli, tra cui quello di continuare a fare sport (molto benefico) e continuare con lo studio, ma con un ritmo più rilassato e tranquillo.