כולנו אוהבים לחלום, אני בטוח שזו לא הפעם הראשונה שאתה מסתכל מהחלון או עוצם עיניים ומתחיל לחלום על העתיד שלך. אולי אתה חושב על הדברים שאתה רוצה לחוות יום אחד. אבל כל המשאלות האלה יכולות להתגשם אם אתה יודע לבחור את היעדים הנכונים, בזה אחר זה עד שתגיע לכל אחת מהיעדים שלך.
חלומות לא חייבים להישאר רק חלומות, הם יכולים להתגשם ... אבל אתה באמת רוצה לרצות שהם יתגשמו. אם יש לך חלומות אתה תילחם להשיג אותם והדרך שעליך לעבור תהיה נתיב בו תיהני מכל דקה. אתה תרגיש אושר ותוכל גם להגיע למטרות שלך. אבל כדי להשיג את כל זה אתה צריך ללמוד להגדיר יעדים, שהם פשוטים ... אך יעילים.
בצע כמה הנחיות
אם ברצונך להגדיר יעדים, עליך להשתמש בכמה הנחיות בכדי לזכור כיצד לגשת אליהם וכיצד להתאים אותן עבורך. כדי להתמקד במטרותיך הפשוטות אך יחד עם זאת ריאליות וניתנות להשגה, עליך לקחת בחשבון את הנקודות הבאות:
- תהיה ספציפי. יהיה עליכם לוודא שהיעדים שלכם אינם טירות באוויר. כדאי שיהיו לך רעיונות קונקרטיים של מה אתה רוצה לעשות ולאן בדיוק אתה רוצה להגיע. על המטרות להיות בעלות כיוון קונקרטי כדי להיות מסוגלות להגשים אותן.
- מדוד יעדים. לא פחות חשוב זה להיות ספציפי לגבי המטרות שלך כמו ללמוד כיצד למדוד אותם כדי שתדע אם אתה מתקדם או אם צריך לשפר משהו כדי להמשיך ולהגיע בהצלחה לאן שאתה רוצה להגיע. כמו כן, כאשר אתה מתחיל לעשות צעדים קטנים אתה יכול גם להעניק לעצמך תגמולים קטנים.
- אל תקבע יעדים אם לא הגעת לראשונים. כדי להיות עקבי ועקבי עם המטרות שלך, עליך לעשות סדר. ראשית עליכם להשיג את המטרות הראשונות ולאט לאט להתחיל לשים חדשים. אם תציב יותר מדי יעדים שקשה להשיג, אתה רק תתסכל ותחשוב שאתה לא מסוגל כשאתה מסוגל מאוד להשיג את כל מה שאתה מכוון אליו.
- מטרות ברות השגה. אתה צריך גם לוודא שהיעדים שלך אמיתיים ושתוכל להשיג אותם. חשוב האם מה שאתה רוצה הוא באמת מה שאתה רוצה ושתוכל להשיג אותו. אך זכרו: "לרצות זה כוח".
- קבעו מועדים. חשוב שתגדיר מועדים קצרים לטווח יעדים קטנים כדי שתוכל להגדיר יעד גדול וארוך טווח. אם לא תקבע מועדים, סביר להניח שתסבול מ'תסמונת המחר 'הידועה ותתחיל לדחות את הדברים החשובים. אבל יבוא יום בו ייגמר לך המחר ויהיה לך רק חרטה על שלא עשית דברים אחרת כשהיית יכול לעשות את זה.
דאגה ליעדים שלך
עליכם לוודא שהיעדים שלכם באמת חשובים לכם ושאתם רוצים להשיג אותם (באמת). ישנן דרכים רבות לברר אם המטרות שבאמת בראשך הן אלה שחשובות לך באמת (או לא). דע אם המטרות האלה חשובות לך או שאתה חושב שהן חשובות מכיוון שהחברה גורמת לך להאמין שהם כן. אל תקבל מוטיבציה על ידי "צריך לקבל" וחשוב שמטרה תהיה אמיתית רק אם אתה באמת רוצה להשיג אותה. חשוב על המטרה הזו ואז ראה אם אתה חושב על זה כעל משהו שאתה "צריך" לעשות או משהו שאתה "רוצה" לעשות. בדרך זו תוכלו להבטיח כי אתם באמת מרגישים מעורבים ושלא תסבלו משבר קיומי מכיוון שאתם באמת רוצים להשיג אותו ותמצאו דרך להשיג אותו.
כתוב את המטרות שלך
רישום היעדים שלך יכול לעזור לך מאוד. על ידי כתיבתו תרגיש כאילו אתה מתחייב אליהם ותתחבר רגשית לכל אחת ממטרותיך, ותגביר את הסיכוי שיושגו. גַם, אם תכתוב אותם לא תשכח אותם ותוכל להוסיף יעדים הניתנים להשגה וקונקרטית במידת הצורך.
כמו כן, אם אתה מראה את המטרות שלך למישהו שאתה סומך עליו, אתה יכול להניע את עצמך ולגרום לדברים להשתפר. כבודך, שיקול הדעת האישי שלך והמוטיבציה שלך נפגעים ממטרותיך הכתובות ועל ידי אמירתם בקול תוכל גם לדמיין אותן ביתר קלות, דבר שללא ספק יעזור לך לעשות את הצעדים הראשונים.