אין ספק שאם נרצה ללמוד נכון, נצטרך לבצע מספר רב של תהליכים. עלינו להיות מרוכזים, עם הראש במקום, ללא הסחות דעת וכמובן עם כל החומר הממוקם כראוי. אבל לא די בכך: יהיה רצוי שהפתקים יהיו נקיים וכתובים היטב. יותר מדי דרישות? היכונו היטב, כיוון שהתגלה כי גורם נוסף נכנס למשחק: ה תנוחת גוף.
ככל הנראה (וכפי שגילו מדענים מאוניברסיטת אינדיאנה), קיים קשר חזק בין תנוחת הגוף, רכישת ידע ו Desarrollo זיכרון לטווח ארוך. במילים אחרות, אם נרצה לעשות הכל נכון, נצטרך אפילו לשלוט על האופן בו אנו ממקמים את עצמנו.
ולמה זה? בעיקרון כי בהתאם לאופן שבו הגוף שלנו ממוקם, המחשבות, המילים והידע הם ירכוש בדרך זו או אחרת. בדרך זו, אם נתמקם בצורה גרועה יהיה גם סיכוי גדול יותר שנלמד רע. מעניין נכון? אבל נכון.
השאלה שיש לנו כעת בראש היא הדרך שבה עלינו למקם את עצמנו או לשבת. ובכן, אתה צריך לדעת שזה יהיה נוח לעשות את זה עם חזרה כמעט לגמרי, מיישר אותו רק במעט. לא אמורות להיות לך בעיות גדולות.
זה נכון שאם אתה כבר רגיל לשבת בצורה מסוימת, לעשות את זה בצורה אחרת יהיה משהו שיעלה לך. בכל מקרה, אתה כבר יודע שזה טוב שלך וזה, עם קצת מאמץ, אתה יכול להשיג מטרה זו.