זהו אחד התחביבים הנפוצים ביותר בקרב התלמידים. אנחנו מדברים על העובדה שעושים כמה דברים במקביל, בנוסף ללימודים. אבל בואו נתמקד בדבר אחד במיוחד: מזון. האם ראית פעם מישהו לומד, ובמקביל אוכל? זהו מעשה רגיל יותר מכפי שהוא נראה, אך יכול להיות שיש לו השלכות שליליות על הביצועים שלנו.
קודם כל, עלינו לשאול את עצמנו אם זה בסדר לעשות זאת. אנחנו אומרים לך לא. גם אם אתה רעב ומחליט לאכול בזמן שאתה לומד, האפשרות הטובה ביותר היא לא לעשות את שניהם בו זמנית, ולכן אחד הדברים המומלצים ביותר יהיה לשנות את הרגלים כך שזה לא יקרה שוב. אתה צריך ריכוז כדי ללמוד. המקסימום האפשרי.
אם אתה לומד ואוכל בו זמנית, ברור שתצטרך לטפל בשניהם, כך שהלימודים יהפכו מסובכים יותר, והביצועים שלנו יירדו במידה ניכרת. תאמינו או לא, אתם לא תטפלו הערות בצורה האידיאלית, שתגרום לבעיות שונות בלמידה שלך. אפילו, זה לא יהיה מוזר אם היית מבולבל יותר מפעם אחת.
אם אתה רוצה לאכול בזמן שאתה לומד, עדיף להפסיק ללמוד כמה דקות, לקחת הפסקה ולאכול מעט אוכל שניתן לעכל בקלות. באופן זה לא תהיה לך עיכול כבד ותוכל להמשיך ללמוד באותו אופן כמו שעשית בעבר. אנו בטוחים כי שלך ביצועים הוא ישתפר הרבה בלימודים.
תמונה - FlickR
מקור: משאלות.