בואו נגיד את זה, בהתחלה, בכמה מילים ובאופן ישיר. יש פעמים שאנחנו צריכים מחקר לבחינה אבל בכל זאת אין לנו זמן לעשות את זה. לא בגלל הלימודים עצמם, או בגלל נסיבות דומות, אנחנו לא יכולים לשבח את השעות שעלינו ללמוד, ולכן עלינו לבחון חלופות.
זה בעייתי, אין מעטים סטודנטים מה הם מחליטים לישון פחות, אם הם ישיגו תוצאות טובות. בזמן שאחד הולך לישון מאוחר בביקורת, אחרים קמים מוקדם. בשני המקרים יהיה להם יותר זמן ללמוד. מה שאנחנו שואלים את עצמנו הוא, מה עלינו לעשות כדי שזה ישפיע עלינו כמה שפחות?
ישנם אנשים רבים שחושבים שללכת לישון מאוחר היא האפשרות הטובה ביותר. עם זאת, ישנם גם מעטים האומרים כי ההחלטה הנכונה היא לקום מוקדם. בהתחלה, כל אחד מאלה חלופות זה תקף, אם כי ישנם הבדלים מסוימים שעלינו לקחת בחשבון.
קודם כל, אם נלך לישון מאוחר, כשנתעורר למחרת היינו ישנים פחות שעות. אבל אם אנו קמים מוקדם, נוכל לנסות לנוח מספיק שעות ובכך להבטיח שהביצועים שלנו לא יושפעו. זו תחילה החלטה שלנו. יותר טוב לקום מוקדם ללמוד, מכיוון שנוכל להתמודד עם המצב בצורה אחרת.
כמובן, אנו ממליצים לכם גם לקחת את שניהם בחשבון מצבים, מכיוון שאחד יכול להיות נוח יותר מהשני. אתה יכול אפילו לעשות את זה כחריג. מקרים שנצטרך לראות בצורה מפורטת יותר, ולפניהם נצטרך לפעול בכל אמצעי הזהירות שאנו יכולים.
עוד מידע - אף פעם לא מאוחר להמשיך ללמוד
תמונה - FlickR