ישנם מספר משאבי ידע עצמי שיש להם יישום ישיר ברמות קיום שונות: עבודה, אהבה, חברות, יזמות, פיוס, אושר... ה-SWOT האישי הוא אחד הכלים המשמשים בתחום של עגלונות. אבל כל אחד יכול לעבור את תהליך ההתבוננות הפנימית בביתו. אם אתה רוצה ליצור SWOT אישי, אתה צריך רק עיפרון ונייר. וכמובן, זמן להשלים אותו במודע.
האותיות המרכיבות את המונח SWOT מציגות את המבנה שמעצב את התרגיל. זכור שבאמצעות תהליך הניתוח אתה מכין רשימה מפורטת וכנה של חולשות, איומים, חוזקות והזדמנויות. תאר לעצמך שאתה רוצה להשיג מטרה חשובה בעבודה או בחייך האישיים. לאחר מכן, יש לך יותר אפשרויות להשיג את המטרה אם תנתח בעבר מהו ההקשר איפה אתה נמצא כרגע.
יש תיאור אובייקטיבי של המצב הנוכחי
זכרו שיש מרחק בין המטרה למציאות הנוכחית. ואחת הטעויות הנפוצות היא לנתח את המסגרת הנוכחית מנקודת מבט מוגבלת. זה המקרה, למשל, כאשר אתה מתמקד בהזדמנויות שמציבה מטרה. עם זאת, אתה מתעלם מהמכשולים שעומדים להתרחש בתהליך. וכשהם קורים, אתה מבין שלא הערכת את המצב באופן ריאלי.
ה-SWOT האישי, אם כן, היא השיטה שעוזרת לך להתעמק בניתוח מצב מנקודת המבט ההוליסטית שלו. אתה לא רק חושב על המשתנים הפנימיים המשפיעים על התהליך, אלא גם במרכיבים החיצוניים.
מהם המרכיבים שהם חלק מהמציאות הפנימית של האדם? החוזקות והחולשות. חשוב שתהיו מודעים לשניהם. בדרך זו, אתה יכול לטפח ולממש את המיומנויות שבהן אתה מצטיין. ומצד שני, אתה מזהה חולשות אחרות. יש לזכור כי לאדם יש פוטנציאל רב, כפי שמודגם בהתפתחות אישית וצמיחה פנימית. אבל יש גם גבולות שהם חלק מהמסע. לא כל היעדים ניתנים לביצוע ובר השגה. וכמה חולשות יכולות להיות בלם גדול.
בנוסף למשתנים הפנימיים של האדם, ישנם גורמים חיצוניים נוספים. איומים והזדמנויות מתערבים בדרך למטרה. איומים מקבצים יחד את אותם מרכיבים שיכולים להיות לא נוחים. הזדמנויות, לעומת זאת, הן הזדמנויות שצריך לנצל כשהן מתעוררות. ה-SWOT האישי נעשה באמצעות תהליך כתיבה מודע. בדרך זו, כאשר אתה מסיים לפרט את החוזקות, האיומים, החולשות וההזדמנויות יש לך ראיית הקשר. בשביל מה ה-SWOT האישי? קודם כל, להכיר את עצמך טוב יותר. והוא גם מספק מידע מעשי ליצירת תוכנית פעולה.
ניתוח ה-SWOT הוא דינמי ופתוח
ניתוח ה-SWOT הוא תרגיל המספק תיאור של מצב בזמן מסוים. אבל זכור שתצלום זה יכול להשתנות עם הזמן. לדוגמה, אדם יכול להתמקד במודע בהפחתת ההשפעה של חולשה. אם חוסר הידע של נושא מוצג כמגבלה בהקשר של ניתוח SWOT, תהליך אימון משנה את המשתנה הזה.
חשוב שתהיו כנים עם עצמכם כדי להוסיף את הנתונים שאתם רואים הכי רלוונטיים בתהליך הידע העצמי. בדרך זו, אתה יודע היכן אתה נמצא: אתה מזהה את מיקומך על המפה. זהו היבט מרכזי להתחיל להתקדם לעבר המטרה המבוססת על תכנון יעיל: כזה שמתחיל מההקשר הנוכחי לכיוון הסופי.