צא מה אזור נוחות זוהי למידה בסיסית לרכוש חוויות חדשות. אפשר לשבור את זה אזור נוחות בתחומי חיים שונים, גם בלימודים. עַל Formación y Estudios אנו נותנים לך רעיונות להשגת מטרה זו:
1. מדי פעם, שנה את הקצב הרגיל שאתה עוקב אחריו ב- השלמת משימות. במקום להתחיל בנושא שאתה בדרך כלל מתחיל, בחר נושא אחר.
2. אם אתה ימני, בצע את התרגיל של כתוב כמה משיכות עם שמאל (ולהיפך). אנו זקוקים לרמת ריכוז גבוהה יותר בכדי לכתוב בעזרת אותה יד שאיתה לא משתמשים.
3. אחת הלמידות הטובות ביותר עבור מחוץ לאזור הנוחות זה לימוד שפה וממשיך להתקדם ברמת הידע.
4. לרכוש אוצר מילים חדש. חפש מונחים חדשים במילון והשתמש בהם בשיחות שלך. חפש מילים נרדפות למושגים בהם אתה משתמש באופן קבוע.
5. אם אתה תמיד לומד בבית, עבור לספרייה השכונתית שלך לעבוד זמן מה. שינוי מיקום גם עוזר לנו לצאת מהשגרה התכופה שלנו.
6. כשאתה הולך לשיעור באוניברסיטה, אתה לא תמיד מרגיש באותו מקום. על ידי שינוי עמדה אתה גם מספק את האפשרות להיות מסוגל לקיים אינטראקציה עם עמיתים שונים אחרים.
7. האזינו למוזיקה שונה. אתה יודע את ה אפקט מוזרט? גלה את היתרונות של האזנה לקומפוזיציות של מוזיקאי זה שכן המנגינות שלו מזינות את הזיכרון ומפחיתות מתח.
8. הצטרף לפעילות חדשה, גלה תחביבים חדשים.
9. הרחב את אפשרויות הקריאה שלך: רומנים היסטוריים, ביוגרפיות של אנשים מפורסמים, ספרי שירה, רומנים רומנטיים ...
10. השתמש בטכניקות לימוד שונות.