言葉遊びのように思えるかもしれませんが、落ち着きのない心と、専門的で文化的な活動の忙しいスケジュールを持っている多くの人々は、夏の間この活動を非常に見逃す可能性があります。 通常の日常生活からの急激なペースの変化は、感情的なレベルでの葛藤の主なポイントのXNUMXつです。 理想は、夏の間はコース中よりも専門的な活動の提供は少ないですが、あなた自身のあり方に従ってこの時間を生きるようにしてください。 このプロトタイプに共感していると感じた場合は、ビーチでXNUMX週間過ごすというアイデアが好ましい選択肢ではない可能性があります。 夏の不活動のストレスを減らす方法は？
1.夏のプロジェクトを探しています。 大学は、育成に最適なサマーコースの幅広いリストを提供しています ネットワーキング 知識を増やします。
2. さらに、他のタイプの 自由時間の活動：美術館を訪れたり、野外音楽コンサートに参加したり、夏の映画館に行ったり、雑誌や本を読んだり...
3.どこにいても本を添えることができます。 したがって、スーツケースに良い休暇を詰めることを忘れないでください 読むべき物語 あなたの休日の間に。 あなたは他の物語や他の視点へのあなたの想像力の旅を通してあなたの心を刺激する魔法を感じるでしょう。
4.をアクティブにします 社会関係。 あなたの友達に会う。 あなたが本当に一緒にいたいそれらの人々に会うためにあなたの自由な時間を最高の設定に変えてください。
5.次のような都市への旅行 マドリッド、マラガ、バルセロナ あなたが美術館好きならあなたに提供することがたくさんある目的地なので、休暇の目的地として。 素晴らしい娯楽の魅力としての文化観光の都市。
6. あなたは機械ではないので、休む必要があります。 だから夏の間は減速します。