私たちが何度も遭遇する可能性のある状況を見てみましょう。 それについてです アンジェ. 一見ばかげているか、ほとんど問題に見えないかもしれませんが、現実には、この種の態度は私たちの研究を台無しにする可能性があります。 怒るのは良くないので、こういう時は気をつけないといけません。
私たちが怒るとき、私たちが最初にすることは焦点を失うことです。 私たちの脳は、私たちがしていることよりも私たちの態度の理由に焦点を合わせているので、 低濃度 興味深い方法以上に、私たちを傷つけ、必要な方法で勉強しないようにさせます。 欠点は、すでに述べたものです。 私たちの心は、何よりも、私たちを怒らせた理由に焦点を合わせます。そのため、私たちは同時にXNUMXつのことを考え、明らかに、正しい方法でレビューしません。
それを修正するために何ができますか？ 思ったより簡単です。 最も賢明なことは、数分間勉強をやめることです。 私たちを安心させる、私たちに何が起こったのかを考え、解決策がある場合は、すべてが正常であることを確認してください。 したがって、すべてが通常のコースに戻り、私たちはよく勉強することに戻ります。 修正できない場合でも、心配しないでください。後で対処できます。
怒り 彼らは良くありませんしたがって、それらについて過度に考えると、明らかに、必要以上に害を及ぼす可能性のある複数の頭痛が発生する可能性があります。 それらに注意してください。