人は、その成分が 無関心 より存在しています。 固有のメッセージが何であるかを理解しようとするために沈黙するのではなく、耳を傾けるべき退屈の一形態 心構え.
親しい友人は、「元気を出さなければならない」などの簡単なヒントを使って、無関心な人を元気づけようとすることがあります。 しかし、解決策は、非常に善意で与えられたこのタイプの兆候ではありませんが、時には、対話者に不足を感じさせます 共感 に応じて。
無関心と退屈
このタイプの状況を経験している主人公自身からも来ることができる共感の欠如 裁判官 このように感じることに対して否定的な方法で。
La 自己憐憫 この心の状態の原因が何であるかを理解しようとして、人が理解を通して自分自身に与えるケアの表現です。 この無関心状態が時間厳守ではなく、通常のカレンダーで頻繁に発生する場合、懸念はさらに高まります。
ある人がこのように感じる理由は、別の人間がこのように感じるようになった理由とは大きく異なるかもしれません。 この結果を引き起こしたいくつかの理由があることさえ起こるかもしれません。 の知識 原因となる 救済策もこの質問に依存しているこの状況についての重要な理解を深めることが重要です。
人が頻繁に無関心を経験するとき、ある意味で、彼らは彼らの日々を占めるルーチンから距離を置いていると感じます。 無関心は、非常にさまざまな状況で発生します。
それはまた、実行する誰かによって感じることができます 職業訓練しかし、彼は自分の職務に価値を感じなくなった。 時には無関心は、人生のこの章が終わったと感じる人の側に変化の必要性を示すこともあります。 しかし、彼は恐れから新しい決断を下す一歩を踏み出すことをためらっています。 人が無関心の症状を頻繁に経験する場合、この不快感の考えられる原因を除外できるように、専門家にこの状況を相談する必要があります。
自己成長ワークショップ
心理的なレベルでは、この変化のプロセスに没頭している人々のためのさまざまなサポートと検索リソースがあります。 例えば、 イントロスペクションワークショップ そして個人の成長はこの問題のために特に栄養を与えています。 参加者が他者と共有した経験から学ぶこともできるため、活力が高まる空間。
自己成長コース
たくさん セルフヘルプブック 多くの読者がこれらのタイトルを優先するため、これらは市場で大きな需要があります。 しかし、主人公に個人的な痕跡を残す本の検索は、必ずしもベストセラーの形をとるわけではありません。 各リーダーは一意であり、独自のニーズがあります。
この時点で、あなた自身の動機に基づいて、興味のあるタイトルをパーソナライズして検索してください。 書店や図書館の提案を注意深くチェックして、さまざまな提案を見つけてください。
心理療法
人がルーチンを実行するために余分な努力をしなければならないので、無関心の段階は不快です。 ザ・ 心理療法 また、この治療領域のコンテキストで新しいリソースとスキルを開発する人のためのサポート リソースにもなります。
さまざまなセッションで構成され、主人公が専門家のアドバイスを受けるプロセス。
無関心の期間を克服し、より生産的になる方法は？
1. 簡単な短期目標を設定する. この場合、最初のステップは特に重要です。
2. 労働者のための心の知能指数コース. 感情的な側面は会社に非常に存在します。 このため、多くの専門家は、技術的なスキルだけでなく、このテーマについても訓練を受けています。
3. あなたの自由な時間を育てなさい. 専門分野と個人分野のバランスが崩れた場合、両分野の調和を取り戻すことが重要です。 休息は不可欠です。 また、仕事の後にオフィスの同僚と計画について話し合うこともできます。
4. あなたの職業生活プロジェクトを更新します そして、この使命に沿った決定を下します。 少し前のあなたの期待が今のそれと異なることが起こるかもしれません。
5. 議題にあなたの活動を書き留めます また、平日は余暇のためのスペースを予約します。 たとえば、興味のあるトピックに関するコースにサインアップできます。