職場での嫌がらせや暴徒化は残念ながら現実にあり、 この国の労働者の高い割合が影響を受けています。 これは、職場内で同僚、上下関係の上司または部下の間で発生する否定的な行動です。 この種の行動は、嫌がらせを受けた人の精神的健康に悪影響を及ぼし、さらには彼らの誠実さを危険にさらします。
次の記事では、職場でのハラスメントについて詳しく説明します。 それについてどうするか。
職場のハラスメントに影響を与える要因は何ですか
その要因の一つが、同僚間で生じる人間関係の衝突です。 もう一つは 職場での悪天候、または仕事での過負荷。 このような状況では、落ち着いてリラックスした方法で話し合って、恐れられるハラスメントを回避することが理想的です。 しかし、職場で発生する特定の対立を解決する際に、暴徒化の問題を選択する労働者もいます。
職場でのハラスメントの状況を発見する方法
職場でのハラスメント状況は、ほとんど暴力を伴わずに卑劣な形で現れるため、実際にハラスメント状況が発生していることを知ることが非常に難しい場合があります。 細部まで見逃さないでください 一連の標識の これにより、職場でハラスメントが発生していることがわかります。
遠方にいる従業員同士の関係
上司や従業員の大半が嫌がらせをする場合、職場でハラスメントが発生する可能性があります。 彼らは他の労働者を完全に無視します。
仕事の過負荷
労働虐待は、労働者が遂行できる以上の仕事を割り当てられた場合に発生します。 これにより、あなたは完全に圧倒されてしまい、 感情的なレベルであなたに影響を与えます。
脅威
脅迫は口頭でも非口頭でも可能です そしてそれらは性的な性質の命題を伴うこともあります。
セキュリティ対策の欠如
上司は従業員にカウントせずに一連の作業を強制する 必須かつ必要なセキュリティ対策を講じます。
これらすべての兆候は、最終的にハラスメントを受けた労働者に次のような結果をもたらします。 感情的なレベルでの一連の結果:
- 快適ではありません 職場で。
- それは感覚があります 孤立して離れ離れになること 他の労働者の。
- 彼は治療を受けたと感じている 異なる 他の労働者のものです。
- 意味のない変化を感じる 受け取った注文の中で。
職場でのハラスメントはどのような結果をもたらしますか
ハラスメントを行った従業員が肉体的にも精神的にも受けた影響 それらは本当に壊滅的です。 パニック発作、睡眠障害、消化器系の問題、不安、集中力に関する問題などに悩まされるのは正常です。
労働シーンでは、 最終的にパフォーマンスに影響を与えることになる 彼は思うように仕事ができないからです。 精神的な観点から見ると、ハラスメントを受けた労働者が受けるダメージは非常に重要です。 自尊心の低さ、安心感の欠如、無力感とともに、不安や憂鬱に苦しむのは正常のことです。
これとは別に、嘔吐、筋肉痛、震えなどの身体的影響も深刻です。 眠りにつくのが難しい。
職場のハラスメントについてどうするか
職場でのハラスメントが現実である場合、すべての企業が遵守しなければならない行動手順があります。 コミッションが作成され、会社のさまざまな従業員との面接が行われます。 ハラスメントを受けた人が重大な健康被害を受けた場合、 苦情を申し立てることができます そして企業自体が適切な行動をとらなかったことで非難される可能性がある。
職場でのハラスメントに苦しんでいる場合、ハラスメントを受けた労働者の報告書に状況が記載されていることが重要です。 私たちは職を失うかもしれないという恐怖を脇に置いておかなければなりません。 そしてその状況を報告します。 会社の上司から脅迫や強要を受けているために、労働者が報告しないことがあります。
心理療法
職場でのハラスメントの多くの場合、労働者は専門家の助けを必要とします。 心理学者のように 自分の感情を管理し、深刻かつ重要な感情的ダメージを防ぐこと。 職場でのハラスメントは通常、次のような結果を引き起こします。
- うつ病と不安症の状態 その主な原因は、自尊心と自信の重大な喪失です。
- 社会的孤立。
- いらいら そして突然の行動の変化。
- 心的外傷後ストレスと 恐れ。
- 集中力の問題と 記憶喪失。
- 有害物質への中毒の可能性 アルコールや薬物のように。
このような場合には治療が不可欠であるのはこのためです。 心理療法に基づいています。 この療法は、ハラスメントを受けた労働者が自信と自尊心を取り戻し、職場での暴徒化やハラスメントによって引き起こされる恐怖や罪悪感を脇に置くのを助けることを目的としています。