達成感を得るために目標を設定する

就職面接

自己啓発の言葉の中で、私たちは目標、結果、成功、願い、そして夢について話します。 言い換えれば、あなたが自分の世界でやり、達成し、創造したいすべてのこと。 何を達成したいのか(目標)は、なぜ達成したいのか(理由)を知るのと同じくらい重要です。

ニーズとウォンツが満たされる

(特定のことを達成するために)「なぜ」を公開すると、「何」(目標)が実際にあなたが本当に求めている感情、感情、内部状態を提供できることに気付くでしょう。

たとえば、体重を減らすことが幸福、安全、満足、注目、人気、そして夢のパートナーをもたらすと信じて、体重を減らすという目標を持っている人。 この場合、あなたの「何」は減量であり、あなたの「理由」は幸福(など)です。 XNUMXか月後、その人は体重が減った可能性があります (彼女は目標を達成しました)しかし、よくあることですが、彼女は幸せではなく、自信がなく、自信がなく、満足度が低く、気分が悪いため、まだそれを見つけていません。希望するパートナー。

結局のところ、誰が幸せではない誰かと一緒にいたいですか? あなたは実際的な目標を達成しましたが、それでも実際のニーズを満たすことができませんでした。 これが起こるとき、人はもっと体重を減らしたい、そしてもう少し体重を減らしたいと思っています... そして、痩せれば幸せになれるというのは、破壊的で誤った信念になります。 しかし、それはそうではありません。 幸せはそうしては得られません。

何があなたを本当に動機づけているのかを発見するでしょう

より良い生活を築く過程で重要なのは、必ずしも私たちが設定した目標(私たちが望んでいると思うもの)ではなく、それらの目標を達成するために私たちを動機付けるもの(私たちが本当に望んでいるもの)です。 特定の成果、獲得、または結果に向かう動機を探り、特定し、理解するのが早ければ早いほど (つまり、より大きな気づきと自己認識に向けて動き始める)、人生のためにより良い決断をするのが早ければ早いほど、自分自身を確立することができます。 。 目標を達成し、より多くの満足とより少ない欲求不満を経験します。

クラスメートを尊敬する生徒たち

私たちは皆、彼らがやろうとしていたことを成し遂げた人々を知っていますが、結局は同じ場所かもっと悪いことになります。 (感情的、心理的、社会学的に)彼らが追いかけていたものは本当に彼らが必要としていたものではなかったからです。 私たちが欲しいと思っているものは、本当に必要なものを提供することはめったにありません。

あなたの気分ははるかに健康になります

おそらくあなたの目標は、あなたが「何か」を手に入れればあなたは幸せになるという物質的なものや信念です:車、より大きな家、より良い体、より美しいパートナー、より多くのお金、キャリア...要するに、私たちをより高い地位に置くことで、私たちはより幸せになると信じています。 しかし実際には、そしてこの記事の最初から発見しているように、これはまったく当てはまりません。 幸せになるためには、まずありのままの自分を受け入れ、ないものに憧れを抱かずに、あるものに感謝し、そして何より、旅を楽しむこと あなたは他のことを達成するためにあなたの前にいるが、目的についてあまり考えずに、そしてそれを達成するために行く方法についてもっと考えないでください。

私たちが住んでいる世界とその世界がどのように機能するかを考えると、実用的、物質的、経済的な目標を設定することは賢明なことですが…実際、幸せを見つけるには、あなたの内面の平和、満足、喜びの状態がより重要です。

本当に必要な目標は何ですか?

本当に欲しいものや必要なものを見つけるには、表面的な目標からさらに目をそらす必要があります。 最も裕福な人が最も幸せであると信じているその集合的な精神を脇に置いてください...彼らが幸せを感じなかったために何人の億万長者が彼らの人生を終えましたか? あなたが金持ちなら、あなたはもっと幸せである必要はありません。 たくさん持っていても幸せになれるわけではありません... 最初に自分自身を受け入れなければ、より「ハンサム」であることは幸せになりません。

多かれ少なかれお金や美しさを持つすべての人々の目標は同じです:幸福。 幸福は、私たちが今日持っているものに感謝することを楽しむときにのみ達成されます。 毎朝、健康で、他の人とつながり、愛とそのすべての抽象的な変種を楽しむことを楽しんでください。

あなたはあなたの会社で最も強力な幹部である必要はありません。 XNUMXつのキャリアを持つ必要はありません. もちろん、それを目指しても大丈夫です. しかし、そうすることで、内なる平和と調和がもたらされます. それを達成することは個人的な挑戦ですが、それを達成する分野でその幸福が見出されない場合でも、その幸福はあなたに行きません。


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