ペースの変化は常に気分に直接影響します。 しかし、クリスマス休暇の後、日常生活への復帰はより魅力的です。なぜなら、残りの時間は、学業に必要な努力、忍耐、規律のための最良の準備だからです。 XNUMX月から授業を再開するには？ オン Formación y Estudios XNUMXつのコツをお伝えします。
1.事前準備をする
を整理するのと同じくらい簡単 学術資料 授業の初日に必要なこと、授業に戻る前日には、予定の外見をクローゼットに入れ、関連する資料 (ノート、本、ペン) を購入することは、最後の授業の慌ただしさを避けるためにできることのほんの一部です。分。 計画を通して、あなたの心は来る日課に集中します。
2. 大学の仲間と計画を立てる
おそらく、クリスマス休暇中に、あなたはコース中にいつものサークルの一部である人々といくらか疎遠になっているでしょう。 このクラスへの復帰の動機付けを促すために、次のことを指定します。 クラスの食べ物 または、それぞれのクリスマス ニュースを共有するグループ アクティビティ。 つまり、あなたのいつものサークルの人々と一緒に計画を立てます。
3. アジェンダを開始する
2018 年がリリースされたら、紙のアジェンダを開始する良い機会です。 コンテンツの内容や構造だけを見るのではなく、 議題ページ、だけでなく、その外部形式でも。 お好きなデザインをお選びください。 このようにして、あなたのスケジュールは動機付けの刺激になります。
4. 勉強机を片付ける
これは、机を片付けたり、引き出しや棚を整理したりする良い機会です。 外的秩序は人に心理的な影響を及ぼします。 内気. そのため、このスペースを整理して、モチベーションを持って勉強を再開する時が来ました。 また、XNUMX月のセール開催時には割引特典を利用して自分へのプレゼントも。 たとえば、快適で快適なオフィス チェアを選びます。
5. このルーチンへの復帰に必要なものをすべてリストアップする
つまり、これらの保留中のタスクを異なる曜日に均等に分散するために、学校の最初の週に必要な詳細がリストされます。 月曜日に多くの問題を抱え込まないようにしてください。 大学に戻る 負担のように。 今何が重要で、何が待っているのかを優先してください。 重要なことに集中してみてください。
そして、これらのXNUMXつのヒントに加えて、モチベーションを持ってクラスに戻るには、どのような手順を踏めばよいでしょうか? たとえば、今週好きな余暇の計画を立てます。 大学生活は余暇と相容れないものではありません。実際、余暇は教室での努力に対する最高の報酬です。 映画が好きな人は、看板を見て楽しいタイトルを選んで楽しんでください。 または、あなたの街のレジャー センターの第 XNUMX 四半期のアクティビティ カレンダーもご覧ください。 興味深いワークショップに登録できます。 つまり、学校に戻って、自分で設定したこれらの新年の抱負に集中し始める機会と見なしてください。