식사와 공부 ... 동시에

음식

학생들 사이에서 가장 널리 퍼진 취미 중 하나입니다. 우리는 공부하는 것 외에도 동시에 여러 가지 일을한다는 사실에 대해 이야기하고 있습니다. 하지만 특히 한 가지에 초점을 맞추겠습니다. comida. 누군가 공부하면서 식사를하는 것을 본 적이 있습니까? 보기보다 더 정상적인 행위이지만 우리의 성과에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

우선, 그렇게해도 괜찮은지 스스로에게 물어봐야합니다. 우리는 당신에게 아니오라고 말합니다. 배고파서 결정해도 공부하는 동안 먹다, 가장 좋은 방법은 동시에 두 가지를 모두 수행하지 않는 것이므로 가장 권장되는 방법 중 하나는 버릇 다시는 발생하지 않습니다. 공부하려면 집중해야합니다. 가능한 최대.

공부와 식사를 동시에한다면 둘 다 다 챙겨야 할 것이 분명해 공부가 더 복잡해지고 우리의 성과가 상당히 떨어질 것입니다. 믿거 나 말거나, 당신은 참석하지 않을 것입니다 어음 이상적인 방식으로 학습에 다양한 문제를 일으킬 것입니다. 한 번 이상 혼란스러워도 이상하지 않을 것입니다.

공부하는 동안 먹고 싶다면 몇 분간 공부를 그만두고 휴식을 취하고 쉽게 소화 될 수있는 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하면 소화가 심하지 않고 이전과 같은 방식으로 공부를 계속할 수 있습니다. 따라서 귀하의 공연 연구에서 많이 향상 될 것입니다.

사진-FlickR


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    출처 : 소원.