당신이 채택할 수 있는 다양한 건강한 습관과 일과가 있습니다. 당신의 기억을 훈련. 사람이 학업 단계를 뒤처지면 어떻게 되나요? 어떠한 경우에도 자신의 안전지대에 안주해서는 안 됩니다. 계속 학습하고, 다양한 주제에 대한 뉴스를 발견하기 위해 호기심을 장려하고, 독서와의 접촉을 유지하고, 자연과의 연결을 즐기는 것이 필수적입니다.
또한 기억력 훈련에 매우 유용한 다양한 도구, 미디어 및 지원 리소스가 있습니다. 많은 성인들이 Rubio 노트북의 가치 제안을 기억합니다. 사실, 그것은 여름 복습 기간 동안 다양한 세대의 학생들과 함께한 자료. 글쎄, Cuadernos Rubio 형식은 어린이만을 대상으로 한 것이 아니라는 점에 유의해야 합니다. Cuadernillos Rubio는 성인용 자료도 제공합니다.
성인기의 기억력 훈련 자료
특정 콘텐츠를 선택하기 전에 달성하려는 목표가 무엇인지 생각해 보세요. 웹사이트 www.rubio.net을 통해 다양한 자료를 참고하실 수 있습니다. 마음 훈련 섹션에서는 다양한 인지 자극 노트를 참고할 수 있습니다.. 자료는 다양한 섹션으로 구분되며 그 중 기억, 언어 및 계산이 눈에 띕니다.
의심할 바 없이, 추론을 촉진하고 동일한 맥락 내에서 다양한 요소를 연결할 수 있게 해주는 논리 게임과 같은 다양한 수단을 통해 이 능력을 훈련하려면 기억력을 훈련하는 것이 중요합니다. 취미는 성인기의 오락과 학습을 촉진하는 활동이기도 합니다. 예를 들어, 단어 검색이나 크로스워드 퍼즐은 어휘력을 확장하는 데 매우 실용적입니다. 단어 식별을 통해. 또한 개념의 의미를 더 깊이 파고들어 새로운 동의어와 반의어를 추가하는 데 필요한 학습을 제공합니다.
개인의 생활 방식이 일상적인 관리에 영향을 미칩니다. 글쎄요, 포괄적인 차원에서 웰빙을 향상시키기 위해 건설적인 루틴을 채택하는 것이 가능합니다. 기억 상실은 많은 노인들이 걱정하는 문제 중 하나입니다. 그리고 이러한 잠재적인 위험에 직면하면 일상생활에서 예방적 접근 방식을 채택하는 것이 가능합니다.
읽기, 쓰기, 언어 및 주의력을 심화시키는 자료
주로 노년층을 대상으로 하는 RUBIO 출판사의 인지 자극 컬렉션에 대한 모든 세부 정보를 참조할 수 있습니다. 이러한 관점에서 예방적 접근 방식을 통해 기억력을 훈련하고 치료를 강화할 수 있는 자원을 제공합니다. 기억력에 대해 더 깊이 파고들 수 있을 뿐만 아니라 읽기, 쓰기, 언어 또는 주의력과 같은 다른 특정 영역도 탐구할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
때때로 시간 부족은 독서만큼 긍정적인 활동을 즐기는 데 명백한 장애물이 됩니다. 아니면 취미. 하지만 하루에 몇 분이라도 마음을 단련하고 집중력을 높이는 데 투자할 수 있으므로 시간에 맞춰 관점을 바꾸는 것이 좋습니다. 그리고 Cuadernillos Rubio 훈련의 형식은 이를 달성하기 위한 실용적인 아이디어를 제공합니다.
즉, 매일 짧은 시간을 투자하여 학습뿐 아니라 즐거움도 향상시키는 운동을 하는 것이 가능합니다. 딱 맞다 역학을 수행하는 데 적합한 컨텍스트를 찾으십시오.. 예를 들어, 집에서 침묵, 질서, 집중의 공간을 찾으십시오. 그리고 조바심이나 조바심 없이 그 과정을 즐기세요. 마음을 훈련하는 것은 개인적인 자기관리의 일부라는 점을 기억하세요. 따라서 어린이와 성인을 위한 Cuadernillos Rubio의 제안을 자세히 알아보려면 웹사이트의 다양한 섹션을 방문하세요.
따라서 Cuadernos Rubio는 어린 시절 많은 학생들과 동행했습니다. 그러나 교육 서비스는 성인 청중을 대상으로 합니다.