개인 개발의 언어 내에서 우리는 목표, 결과, 성공, 욕망 및 꿈에 대해 이야기합니다. 즉, 자신의 세계에서 하고 싶은 것, 성취하고 만들고 싶은 모든 것. 달성하고자 하는 것(목표)은 달성하려는 이유(이유)를 아는 것만큼이나 중요합니다.
필요와 욕구가 충족될 것입니다.
당신의 '이유'(특정한 것을 달성하기 위해)를 폭로 할 때, 당신은 '무엇'(목표)이 실제로 당신이 진정 추구하는 감정, 감정 및 내부 상태를 제공 할 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
예를 들어, 체중 감량은 행복, 안정, 만족, 관심, 인기 및 꿈의 파트너를 가져올 것이라는 믿음으로 체중 감량을 목표로하는 사람. 이 경우 "무엇"은 체중 감량이고 "왜"는 행복 (등)입니다. XNUMX 개월 후, 그 사람은 체중이 감소했을 수 있습니다. (그녀는 그녀의 목표를 달성했습니다) 그러나 종종 그렇듯이 그녀는 더 행복하지 않고 더 자신감이 없으며 더 자신감이 없으며 더 만족스럽지 않으며 낮은 기분에 따라 원하는 것을 찾지 못했습니다. 파트너.
결국, 행복하지 않은 사람과 함께 있고 싶은 사람은 누구입니까? 실제 목표에 도달했지만 여전히 실제 요구 사항을 충족하지 못했습니다. 이런 일이 발생하면 그 사람은 더 많은 체중을 줄이고 싶어하고 조금 더 ... 그리고 그것은 당신이 날씬해지면 행복 할 수 있다는 파괴적이고 잘못된 믿음이됩니다. 그러나 그것은 그렇지 않습니다. 그런 식으로 행복은 이루어지지 않습니다.
진정으로 동기를 부여하는 것이 무엇인지 알게 될 것입니다.
더 나은 삶을 구축하는 과정에서 중요한 것은 반드시 우리가 설정 한 목표 (우리가 원하는 것)가 아니라 그러한 목표를 달성하도록 동기를 부여하는 것 (우리가 정말로 원하는 것)입니다. 특정 업적, 획득 또는 결과에 대해 동기를 부여하는 것이 무엇인지 (즉, 더 큰 인식과 자기 인식으로 이동하기 시작) 탐색, 식별 및 이해를 더 빨리 시작할수록 인생에 대한 더 나은 결정을 더 빨리 내릴 수 있습니다. . 더 많은 만족과 더 적은 좌절감을 경험합니다.
우리 모두는 자신이하고자하는 일을 완수 한 사람들을 알고 있습니다. (감정적으로, 심리적으로, 사회 학적으로) 그들이 쫓고있는 것이 실제로 필요한 것이 아니었기 때문입니다. 우리가 원한다고 생각하는 것이 우리에게 정말로 필요한 것을 거의 제공하지 않습니다.
기분이 훨씬 더 건강해질 것입니다
아마도 당신의 목표는 '무언가'를 얻으면 더 행복해질 것이라는 물질적이거나 신념 일 것입니다 : 차, 더 큰 집, 더 나은 몸, 더 아름다운 파트너, 더 많은 돈, 직업 ... 요컨대, 우리를 더 높은 지위에 올려 놓고 우리는 더 행복해질 것이라고 믿습니다. 그러나 실제로는이 기사의 시작 부분에서 발견했듯이 이것은 전혀 사실이 아닙니다. 행복해 지려면 먼저 자신을있는 그대로 받아들이고, 가지고 있지 않은 것을 갈망하지 않고 가지고있는 것에 감사하고, 무엇보다 여정을 즐겨야합니다. 다른 일을 성취하기 위해 앞서 있지만 목표에 대해 너무 많이 생각하지 않고 그것을 달성하기위한 방법에 대해 더 많이 생각하지 않습니다.
현실적, 물질적, 재정적 목표를 설정하는 것은 우리가 살고있는 세상과 그 세상이 어떻게 돌아가는지 고려할 때 할 수있는 현명한 일이지만… 사실, 행복을 찾는 데는 내면의 평화, 만족 또는 기쁨이 더 중요합니다.
정말로 필요한 목표는 무엇입니까?
당신이 정말로 원하거나 필요로하는 것을 발견하기 위해서는 피상적 인 목표에서 멀리 떨어져 있어야합니다. 가장 부유 한 사람이 가장 행복하다고 믿는 집단적 사고를 제쳐두십시오. 얼마나 많은 백만장자가 행복하지 않아서 삶을 끝냈습니까? 당신이 부자라면 더 행복 할 필요는 없습니다. 더 많이 가지고 있다고해서 더 행복해지지는 않습니다 ... 자신을 먼저 받아들이지 않으면 '잘 생긴'사람이 더 행복해지지는 않습니다.
어느 정도 돈이나 아름다움을 가진 모든 사람들의 목표는 같습니다 : 행복. 행복은 우리가 오늘 가지고있는 것에 감사함을 누릴 때만 이루어집니다. 건강하고, 다른 사람들과 연결하고, 사랑과 모든 추상적 인 변형을 즐기기 위해 매일 아침을 즐기십시오.
회사에서 가장 강력한 임원이 될 필요는 없습니다. 세 가지 직업을 가질 필요는 없습니다... 물론 열망하는 것은 괜찮습니다... 하지만 그렇게 함으로써 내면의 평화와 조화를 얻을 수 있습니다. 그것을 이루는 것은 개인의 도전이지만 행복이 따라오는 것이 아니라 그것을 이루는 현장에서 행복을 찾는다는 것.