우리는 사회적 세계에 살고 있으며 사람들은 사회적 존재이며 상호 작용하는 것을 좋아합니다 (거의 모든 사람). 당신이 그것을 독점적으로 찾고 있지 않는 한 당신이 완전히 혼자 일 수있는 어떤 경우에 당신 자신을 찾는 것은 매우 어렵습니다. 혼자 있어도 완전히 혼자가 아닙니다. 신기술 덕분에 문자 나 전화로 물리적으로 가까운 사람이 없더라도 거리는 즉시 아무것도 아닙니다.
사람들과 접촉하는 것은 많은 이점이 있지만 혼자있는 것도 나름대로 나름대로이며 때때로 혼자있는 것도 매우 중요합니다. 때로는 세상을 완전히 닫고 자신 안에서 완전히 살 필요가 있습니다. 잠재력을 최대한 발휘하십시오. 그것은 당신의 사업, 학업, 그리고 당신이 인생에서 제안하고 싶은 모든 것을 향상시키는 방법입니다. 하지만 혼자 시간을 보내는 것이 기분이 나아지는 데 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
생각할 시간이있어 (정말)
사람들은 끊임없이 생각하고, 우리는 항상 결정을 내리고, 항상 무언가를 염두에두고 있습니다. 그러나 우리는 정말로 중요한 생각과 우리가 더 나아지고 기분이 좋아지는 데 도움이되는 생각에는주의를 기울이지 않습니다. 외로움으로 생각하십시오 내부 갈등을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무엇을하고 싶은지, 어떤 길을 가고 싶은지 알 수 있습니다. 명상, 생각 또는 산책을 할 수 있지만 내면과 대화하는 데 집중하면 놀랄 것입니다.
더 생산적이고 창의적이됩니다
혼자있을 때는 다른 사람에게 즐거움이나 즐거움을 의존하지 않기 때문에 모든 것이 자신에게 달려 있기 때문에 자신의 삶을 향상시킬 수 있습니다. 자신을 신뢰하기 시작할 수 있습니다, 프로젝트를 수행하고 작업 할 수 있습니다. 그룹으로 일하는 것은 많은 장점이 있지만, 우회전을 찾기위한 마지막 생각은 항상 혼자 여야합니다.
열심히 일할 수 있습니다
때때로 그룹에서 일할 때 "내가하지 않으면 다른 사람이 할 것"이라는 사고 방식이 있습니다. 이 표현은 최소 노력의 법칙을 분명하게하지만 혼자 일해야 할 때는 생각이 존재하지 않으며 해야 할 일은 힘든 일뿐입니다. 당신이 일을하지 않으면 다른 누구도 그렇게하지 않을 것이며, 당신이하지 않으면 더 많은 일을 할 수 있었지만하지 않은 것에 대해 죄책감을 느끼게 될 것입니다.
당신은 산만 함이 없을 것입니다
또한 학업, 업무 또는 기타 측면에서 완전히 혼자 일 때 업무 생산성에 해를 끼칠 수있는주의 산만 함이 없습니다. 일을 잘하는 데 집중할 수 있습니다. 목표를 최우선으로 마무리하는 것입니다.
당신은 당신의 마음을 비울 것입니다
우리 모두는 생각하고 배터리를 재충전 할 시간이 필요합니다. 마음을 비우기 위해 하루 중 시간을 사용하지 않는다고 말하거나 거짓말을하거나 문제가있는 경우. 우리는 집에서, 직장에서, 아이들과 같은 직업으로 끊임없이 넘쳐납니다. 따라서 정말로 자신을위한 시간을 찾을 수 있다면 그것을 현명하게 사용하는 방법을 알아야합니다.. 많은 사람들은 자신을위한 시간이있을 때 방향 감각을 잃어 버리고, 시간을 갖지 않는 데 너무 익숙해서 그렇게 할 때 이상한 공허감을 쌓을뿐입니다.
때로는 전화, 컴퓨터를 끄고 눈을 감고 신선한 공기를 마시고 하루에 한 번 생각하고 살아야 할 필요가 있습니다. 자신과 연결하면 인생의 모든면에서 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다.
원하는 모든 것을 할 수 있습니다.
혼자있을 때는 오락, 즐거움 및 책임에 대해 전적으로 책임을 져야합니다. 자신과 가능성을 믿어야하기 때문에 다른 사람을 신뢰할 필요가 없습니다. 이것은 당신의 자존감을 상당히 증가시킬 것이고 인생에서 정말로하고 싶은 일을 자유롭게 할 수 있습니다.
당신은 당신과 연결할 수 있습니다
모든 사람은 자신이해야 할 일과 그렇게 느끼지 않고하는 일에 대해 불평하고, 다른 사람들이하는 일을 부러워하지만 삶을 개선하는 데 집중하지 않습니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 그들은 자신과 연결되지 않기 때문에 자신이 인생에서 원하는 것에 대해 스스로에게 이야기하지 않습니다. 비판없이 자신의 생각과 취미를 즐길 수 있고, 판단없이 자신이 정말로 관심있는 것을 검색 할 수 있습니다. 당신의 잠재력을 최대한 발휘하기 위해 무엇을 기다리고 있습니까?