업무 수행은 스트레스와 고통으로 직접 이어지는 열악한 시간 관리의 영향을받을 수 있습니다. 어떻게 노동 생산성 향상?
1. 설립 구체적인 목표, 측정 가능하고 현실적입니다. 일부 목표는 매일 일 수 있지만 반대로 특정 작업에 의해 제한되는 실행 계획을 통해 지정하는 다른 장기 목표를 놓치지 않아야합니다.
2. 식별 당신의 약점은 무엇입니까 집중과 관련하여 : 일반적으로 어떤 종류의 장애물이 당신을 방해합니까? 습관적으로 산만 해지는 원인을 제거하는 것은 시간 관리를 늘리는 데 중요한 단계입니다.
3. 작업 환경은 전문가가 일상 생활에서 많은 시간을 보내는 환경입니다. 사무실 생활의 질을 높이려면 깔끔하고 질서 정연한 환경이 필수적입니다. 따라서 간단하고 실용적인 습관은 아침에 책상 위에 서류를 정리하는 것입니다.
4. 준수하는 것이 매우 중요합니다. 시간 프레임 무언가가 완료되지 않았다고 믿도록 조건화하는 완벽주의에 휩쓸 리지 않고 설립되었습니다.
5. 돌봐 우선 순위 문제 그리고 나중에 부차적 인 질문. 그러나 부차적 인 문제는 장기간 연기되면 특정 시점에서 긴급하게됨을 기억하십시오.
6. Las 보상 개인적이고 일상적인 보상도 시간 관리를 늘리는 효과적인 방법입니다. 가장 간단하고 필요한 보상 중 하나는 휴식입니다. 직장에서 작은 휴식을 취하면 기분이 좋아질 것입니다.