여름에 공부해야하는 어린이, 청소년, 성인이 많습니다. XNUMX 월의 시험은 과거의 것이 아니며 오늘날 매우 많이 진행되고 있습니다. 여름에 공부를해야한다면 불가능한 미션이라고 생각할지 모르지만 진실에서 멀어 질 수는 없습니다. XNUMX 월 시험에서 좋은 성적을 받고 싶다면 결과에 도움이 될 몇 가지 핵심 사항을 알아야합니다.
여름의 3 개월 동안 방에서 몇 시간 씩 공부하는 것은 해결책이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 때로는 더 많이 공부하는 것이 해결책이 아닙니다. 정말로 필요한 것은 당신이 바치는 공부 시간이 언제나 당신의 정서적 안락함과 무엇보다 당신의 휴식을 소홀히하지 않고 양질의 것이어야한다는 것입니다.
여름의 더위, 식사의 무질서, 여름에 발생할 수있는 문제 또는 갈등 ... 모든 것이 여름 기간 동안 집중력이 최고가 아니라는 것을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것이 XNUMX 월 시험 결과를 위협해서는 안되며 일을 잘 할 수 있습니다 ... 휴식이나 오락을 희생하지 않고 공부할 의지 만 있으면됩니다.
여름 공부의 열쇠
좋은 계획을 가지고
가장 먼저 기억해야 할 것은 시간을 적절하게 계획하고 정리해야한다는 것입니다. 휴식의 시간이 있더라도 조직부터 시작하여 여름 동안 연구 우선 순위가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 여름철에 무엇을 달성해야하는지 알기 위해 몇 가지 목표를 설정하고, 유연하지만해야 할 일에 대한 일상적인 구조를 갖는 데 도움이되는 일정을 설정하십시오. 공부 일정은 할 수있는 일에 현실적이어야합니다.
적절한 공부 장소
여름에 공부하는 장소는 매우 중요합니다. 해변에서 공부하거나 바비큐를하면서 공부하려고하지 마십시오. 한 가지를 즐기거나 다른 것을 이용하지 못할 것입니다. 여가와 공부 시간을 나누고 장소를 섞지 마십시오.
이런 의미에서 자신에게 적합한 공부 장소를 찾으십시오. 예를 들어, 최적의 온도로 환기가 잘되는 공부방, 이웃의 도서관… 침묵과 집중이 가능하지만 무엇보다도 공부 시간과 휴식 시간을 분리 할 수있는 장소를 찾으십시오. 기억하십시오 : 여가와 공부를 섞지 마십시오.
또한 그 장소에 충분한 빛과 적절한 온도가 있어야 공부에 집중할 수 있습니다. 산만 함을 피하십시오. 그들은 당신에게 좋은 친구가되지 않을 것입니다.
더위와 싸워라
더위는 극복하기 매우 어려운 단점이 될 수 있지만, 여름 공부 동안 더위가 너무 심각하지 않도록 소매에 몇 가지 도구를 준비해야합니다. 열기로 인해 너무 피곤할 수 있으며 이러한 영향을 막기 위해 아침에 공부 장소의 창문을 잘 열고 태양이 비치지 않고 선풍기 또는 에어컨 이상을 즐길 수 있어야합니다. 모든 것을 잘 주문했습니다. 어수선 함은 당신을 더 따뜻하게 만들 것입니다.
공부와 휴식
매일 매일 공부하고 나머지를 희생하고 싶지는 않습니다. 당신의 두뇌는 과부하가 걸리고 시간을 낭비하게 될 것입니다. 당신의 계획과 함께 당신은 또한 당신과 당신의 두뇌를 위해 필요합니다. 좋은 계획, 의지력 및 엄격한 조직으로 좋아하는 여름 활동을 즐기고 공부할 책임이 충분합니다. 재충전 된 배터리가 있고 공부하기가 더 쉬울 것입니다.
좋은 영양과 휴식
음식과 휴식은 모든 사람들에게 필수적이며, 최적의 에너지 수준을 연구하고 유지해야하는 경우 더욱 그렇습니다. 건강에 좋은 음식으로 식단을 관리하고, 너무 단 음식이나 더 피곤하게 만드는 패스트 푸드는 피하십시오. 또 뭔데, 최소 7 시간 또는 8 시간을 자야한다는 것을 잊을 수 없습니다. 정기적으로 잠자리에 들고 아침에 일어나는 일정이 있으면 더 잘 수행 할 수 있습니다.