많은 경우에 행복과 일은 서로 연결되어 있지 않습니다. 2013 년 Gallup 연구에 따르면 180 억 13 천만 명 이상의 사람들에 대한 데이터에서 일하는 사람들의 36 %만이 자신의 일에 만족한다는 사실을 분명히했습니다. 이것은 터무니없는 일입니다! 직장에서 행복한 사람들 중 50 %만이 직장에서 동기 부여와 활력을 느꼈습니다. 그러나 좋은 소식은 행복의 XNUMX %만이 유전학의 영향을 받는다는 것입니다. 나머지는 일하러 가기 전에 매일 아침 미소를 지을 수있는 것은 당신에게 달려 있습니다.
행복에 관해서는 무엇이 자신에게 적합한 지 알아야합니다. 이것을 발견하면 다른 모든 것이 거의 저절로 제자리에 떨어지기 시작합니다. 행복 함을 느끼면 수행 능력이 향상되고 건강에도 좋습니다.
행복한 사람들은 감성 지능이 좋은 경향이 있습니다 ... 그러나 그들은 또한 일에서 자신의 행복을 창조하기 위해 어떤 측면에서 일치합니다. 이러한 비밀을 발견하고 싶습니까? 세부 사항을 잃지 마십시오!
당신은 자신의 행복을 창조합니다
믿거 나 말거나. 그것은 당신에게 달려 있습니다. 작업에는 두 가지 옵션이 있습니다. 작업을 계속하고 매일을 최대한 활용하거나 더 행복하게 만드는 다른 것을 찾습니다. 어느 쪽이든, 당신의 행복은 당신과 다른 누구에게 달려 있지 않습니다. 일에 갇혀 있다고 느낄 때 이것을 기억하고 필요한 경우 일상 생활에서 행복을 느낄 수있는 대안을 찾으십시오. 슬프다면 뭔가 잘못 되었기 때문에 해결책을 찾아야합니다.
통제 할 수없는 것에 집착하지 마십시오.
세금 인상과 같은 부차적 인 영향을 미칠 수있는 뉴스를들을 수 있습니다. 그러나 이것들은 통제 할 수없는 측면이기 때문에 집착 할 수 없습니다. 경쟁이 어떻게 성장하기 시작하는지 걱정할 수도 있지만 현실은 자신과 매일하는 일과 개선을 위해
자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오
다른 사람에게서 사는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 당신의 쾌락 감과 개인적인 만족감이 다른 사람들과의 비교와 관련이 있다면, 당신은 자신의 행복을 소유 할 수 없을 것입니다. 자신이 한 일에 대해 기분이 좋을 때 다른 사람의 의견이나 성취가 그것을 빼앗아 가지 못하게하십시오.
다른 사람들이 당신에 대해 생각하는 것에 당신의 반응을 돌리는 것은 불가능하지만, 네, 그것이 당신에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 결정하는 것은 사실입니다. 자신을 다른 사람과 비교할 필요가 없으며 항상 다른 사람의 의견을 건설적인 것으로 받아 들일 수 있습니다. 그들이 당신에 대해 어떻게 생각하든 당신은 당신이 누군지 압니다.
전투 선택
현명하게 선택해야합니다. 정서적으로 지적인 사람들은 다른 날과 싸우기 위해 살아가는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 즉, 문제가되는 것은 건강하고 누군가가 내면의 균형을 깨려고하면 ... 갈등에서 통제되지 않는 감정은 당신을 아프게하고 잠시 동안 불행하게 만들 수 있습니다.
감정을 이해하면 전투를 더 잘 선택하고 때가되었을 때만 당신의 입장을 방어하십시오. 당신을 기분 나쁘게 만들기 위해 유독 한 사람들이 당신의 감정을 인수하게하지 마십시오.
자신에게 진실하십시오
성공이라는 이름으로 도덕적 경계를 넘으면 불행으로 향하는 부인할 수없는 길입니다. 때로는 돈, 권력 또는 성공이 전부가 아니며, 거기에 도달하기 위해 자신의 존엄성을 잃거나 팔면 자신이하는 일에 만족하거나 행복하지 않을 것입니다. 당신의 존엄성을 침해하면 당신이하는 일에 대해 후회, 불만, 낙담을 느끼게 될 것입니다.
그러나 자신을 방어하는 법을 배우고 누군가가 당신이하지 말아야 할 일이나 동의하지 않는 일을하기를 원할 때 당신의 반대를 표명 할 때, 당신은 자신에 대해 훨씬 나아질 것입니다. 혼란스러워하는 순간 시간을내어 자신의 가치관을 검토하고 적어 놓고 올바른 결정을 내려야합니다. 당신의 도덕적 나침반은 항상 올바른 위치를 가리켜 야합니다.
이것은 당신의 성실함과 주변 환경을 즐기면서 일하면서 행복해질 수있는 몇 가지 방법입니다. 하지만 근무 시간 중에 정말 행복하지 않다면 쉽지는 않더라도 기분을 좋게 만드는 다른 사람으로 직업을 바꾸는 것을 진지하게 고려해야합니다.