Vasara yra tinkamas laikas atsijungti nuo technologijų kurie sudaro visur įprastą studentų ir specialistų kasdienybės dalį. Jei per šią vasarą išjungiate mobilųjį telefoną Dvi visas dienas pastebėsite, kaip atsijungę nuo tos tariamos pareigos būti nuolatos susijusiems su kitais, patirsite tą malonų ramybės malonumą. Įjungta Formación y Estudios Mes jums pasakysime, kaip sustabdyti technologijas ir vėl susisiekti su savo kūrybiškumu.
Praktiniai patarimai vasarai
1. Nenaudokite telefono kaip žadintuvas pradėti dieną su mobiliuoju žadintuvu. Dėvėkite tradicinį laikrodį. Arba net pradėkite dieną lėtai, natūraliai pabudę dėl natūralios šviesos poveikio, patenkančio per aklųjų plyšius.
2. Pasidalykite daugiau akimirkų lauko lauko zonos. Jei turite nedidelę terasą, balkoną ar sodą, paskatinkite savo gyvenimą šiose vietovėse, kurios vasarą yra užpildytos ypatingomis detalėmis. Galite sukurti nedidelį skaitymo kampelį.
3. Viena iš jūsų vasaros pramogų gali būti laiškų rašymas ar atvirukų siuntimas toli gyvenantiems draugams. Kas sakė, kad „WhatsApp“ yra geriausias pasirinkimas? Mėgaukitės atspindinčia ranka rašyto laiško, kuriame yra jūsų paties esmė, pauzė.
4. Jei ketinate keliauti traukiniu ar autobusu Per atostogas išsirinkite gerą knygą, kad atitrauktumėte dėmesį. Mėgaukitės tradiciniu skaitymu dėka popierinių knygų, kurios turi ypatingą magiją. Jei norite, taip pat galite pasirinkti mėgstamus žurnalus.
5. Važiavimas dviračiu, plaukti, važinėjimas riedučiais, ekskursijos, mokymasis gaminti maistą, susitikimai su draugais, einantis į kiną, parodos lankymas muziejuje ... Tai yra keletas veiklų atsisveikinant su stresu.
Mėgaukitės savo vasara, maitindama savo mintis ir širdį gyvenimu ne internete.