Neabejotina, kad jei norėsime tinkamai mokytis, turėsime atlikti daugybę procesų. Turime susikaupti, galvą laikydami vietoje, nesiblaškydami ir, žinoma, tinkamai įdėdami visą medžiagą. Tačiau to nepakanka: patartina, kad užrašai būtų švarūs ir gerai parašyti. Per daug reikalavimų? Būkite pasiruošę, nes buvo nustatyta, kad įsijungia dar vienas veiksnys: laikysena.
Akivaizdu (ir kaip atrado Indianos universiteto mokslininkai), yra tvirtas ryšys tarp kūno laikysenos, žinių įgijimo ir plėtra ilgalaikė atmintis. Kitaip tariant, jei norime viską padaryti teisingai, turėsime net kontroliuoti savo pozicijas.
Ir kodėl taip yra? Iš esmės todėl, kad, atsižvelgiant į tai, kaip mes turime kūną, yra minčių, žodžių ir žinių įgis vienaip ar kitaip. Tokiu būdu, jei mes atsidursime blogai, taip pat bus didesnė tikimybė, kad išmoksime blogai. Įdomu tiesa? Bet tiesa.
Klausimas, kurį dabar turime galvoje, yra tai, kaip turėtume įsitaisyti ar sėdėti. Na, jūs turite žinoti, kad tai būtų patogu padaryti su atgal beveik visiškai tiesus, tik šiek tiek tiesinantis. Jums neturėtų kilti didelių problemų.
Tiesa, tuo atveju, jei jau esate įpratęs sėdėti tam tikru būdu, tai daryti kitu atveju jums kainuos. Bet kokiu atveju, jūs jau žinote, kad tai yra jūsų geras ir tas, su trupučiu pastanga, galite pasiekti šį tikslą.