Pēc vairākām nedēļām, kurās mēs, iespējams, neko neesam izdarījuši, atgriezieties pie rutīnas Studēšana var būt diezgan grūts uzdevums. Mūsu smadzenēm un ķermenim būs jāpierod pie tā, ko mēs darījām. Un ir daudzas reizes, kad tas ir grūti. Ko mēs varam darīt pret to?
Atgriešanās pie rutīnas nav tas, kas tiek sasniegts nekavējoties. Mums var paiet pat vairākas nedēļas. Tāpēc mēs lūdzam to ņemt līdzi miers. Piemēram, ja jūs gulējat vēlu, fakts, ka atkal jāpielāgojas noteiktiem grafikiem, var šķist sarežģīts. Nekas nav tālāk no realitātes. Ar praksi viss tiek sasniegts.
Lai gan iepriekšējā rindkopā mēs esam minējuši atpūtas stundas, faktu varam arī ekstrapolēt citiem aspektiem, piemēram, studiju grafikam vai pārvietošanās veidam, lai dotos uz izglītības centru. Tas ir jautājums, lai pamazām pierastu pie visiem modifikācijas kas mums jāveic. Un mēs esam pārliecināti, ka galu galā viss būs vieglāk, nekā šķiet.
Mēs iesakām jums veikt izmaiņas mierīgi, un jūs tos pamazām veicat. Tādā veidā viņi nebūs tik spēcīgi, un jūsu ķermenis tos labāk asimilēs. Galu galā jūs atklāsiet, ka atgriešanās rutīnā ir kaut kas pavisam vienkāršs, un tam nevajadzētu ilgt vairāk kā dažas nedēļas. Acīmredzot grūts uzdevums, bet vienkārši vienkāršs un bez lielām komplikācijām, izņemot to, ko mēs vēlamies darīt.