Nesen pētījums diezgan ziņkārīgs. Parasti, ja mēs vēlamies mācīties vairāk vai mazāk ērti, mēs apsēžamies blakus galdam, uzliekam uz tā lapas un sākam lasīt piezīmes. Tagad apmeklējiet jebkuru universitāti vai parku. Mēs esam pārliecināti, ka jūs atradīsit kādu, kurš sēž uz grīdas un studē piezīmes, kas viņam jāiemācās eksāmeniem.
Vai tas ir labs veids, kā mācīties? No pirmā acu uzmetiena nē. Tas nav ērti, kā arī nav ieteicams. Lai dotu jums ideju, cilvēki sēž uz zemes, sakrusto kājas, uzliek tām piezīmes, nolaiž galvu un sāk tās lasīt. Kā jau jūs varat domāt, tas nav ideāls veids, kā mācīties, tāpēc mēs to vispār neiesakām. Ir taisnība, ka mēs to varam izdarīt situācijā, kad mēs nevaram mācīties citādi, taču jums jāatceras, ka tas nav labs jūsu veselība.
Labākais veids, kā mācīties, ir tas, kas darīts visu mūžu. Tas ir, ar krēslu un galdu. Citā veidā, ko mēs esam komentējuši, mūsu ķermenim būs jādara vairāk pūles ko tā jau dara, kaut kas negatīvi ietekmēs mūsu veselību un nākotnē varētu radīt vairāk nekā vienu problēmu. Mēs atkārtojam, ka mēs neiesakām šādā veidā, tāpēc iesakām to pēc iespējas aizmirst. Labākais veids, kā mācīties, ir tas pats, kā jau minējām.
Foto - FlickR
Man šķiet, ka studēšana sēžot, tāpat kā tik daudzas citas lietas, kas sēž, ir briesmīgs ieradums, kas, iespējams, ir tik neatņemama mūsu kultūras sastāvdaļa, ka mēs to pat neapšaubām, tāpat kā defekācija sēžot (kāds ir aberācija) ... Tas nenozīmē, Protams, jebkura stāja uz grīdas ir pareiza, bet ar piemērotu galdu es domāju, ka to var lieliski izpētīt, kā alternatīvu to var arī pārbaudīt, ja krēsls ir plats un ļauj sēdēt uz krēsla tā, it kā tā būtu grīda, taisna mugura, rokas rakstīšanai ar datoru 90º leņķī un tamlīdzīgi. Zaudēt kontaktu ar zemi ir vissliktāk, tad tāpat ir visiem sirmgalvjiem, kuri pat nespēj pieliekties ...
Sēdēdama krēslā es gribēju pateikt ...
Visi veci cilvēki, es gribēju teikt ... (šim ierakstam būs jāatstāj komentāri, lai tos rediģētu)