Un jā, tas ir atkarīgs arī no ķermeņa stājas

Ķermeņa poza

Nav šaubu, ka, ja mēs vēlamies pareizi mācīties, mums būs jāveic liels skaits procesu. Mums jābūt koncentrētiem, ar galvu uz vietas, bez traucēkļiem un, protams, ar visu pareizi ievietoto materiālu. Bet ar to nepietiek: būs ieteicams, lai piezīmes būtu tīras un labi uzrakstītas. Par daudz prasību? Esiet gatavs, jo ir atklāts, ka spēlē vēl viens faktors: poza.

Acīmredzot (un kā atklāja Indianas Universitātes zinātnieki) pastāv cieša saikne starp ķermeņa stāju, zināšanu iegūšanu un attīstība ilgtermiņa atmiņa. Citiem vārdiem sakot, ja mēs vēlamies darīt visu pareizi, mums pat būs jākontrolē veids, kā mēs sevi pozicionējam.

Un kāpēc tas tā ir? Būtībā tāpēc, ka atkarībā no tā, kā ķermenis ir novietots, domas, vārdi un zināšanas ir iegūs vienā veidā vai citā. Tādā veidā, ja mēs kļūdīsimies, būs arī lielākas iespējas, ka mēs mācīsimies slikti. Interesanti vai ne? Bet taisnība.

Jautājums, kas mums tagad ir galvā, ir veids, kā mums vajadzētu sevi pozicionēt vai sēdēt. Jums jāzina, ka to būtu ērti izdarīt ar espalda gandrīz pilnīgi taisni, tikai nedaudz iztaisnojot to. Jums nevajadzētu būt lielām problēmām.

Ir taisnība, ka gadījumā, ja jūs jau esat pieradis sēdēt noteiktā veidā, darīšana citā veidā jums kaut ko izmaksās. Jebkurā gadījumā jūs jau zināt, ka tas ir jūsu labais un tas ar nedaudz pūles, jūs varat sasniegt šo mērķi.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.