नोकरीच्या मुलाखतीपूर्वी आपला आत्मविश्वास वाढविण्याचे 5 मार्ग

जॉब मुलाखत

आपल्या व्यावसायिक प्रोफाइलला अनुकूल अशी नोकरी मिळविणे कठीण आहे, परंतु स्वत: वर विश्वास न ठेवता नोकरीच्या मुलाखतीमध्ये मात करणे किंवा त्यापेक्षा उत्कृष्ट होणे अधिक कठीण आहे. दोघांनाही धैर्य आणि अपरिहार्य इच्छाशक्ती आवश्यक असते. पण, निश्चित यश मिळविण्यासाठी काही धोरणे कार्य करणे आवश्यक आहे.

एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात तणाव निर्माण करू शकणार्‍या सर्व गोष्टींपैकी एखादी नोकरी शोधणे कदाचित सर्वात वरच्या यादीमध्ये आहे. नोकर्‍या आहेत, परंतु या रिक्त जागांसाठी आणखी अर्जदार देखील आहेत,  म्हणून नोकरी मिळविण्यासाठी आपण इतर लोकांमध्ये उभे राहिले पाहिजे.

तसेच, आपल्याला एखादी नोकरी शोधण्याची आवश्यकता आहे जी आपल्याकडे असलेल्या कौशल्याशी जुळते आणि यामुळे हे आणखी कठीण होऊ शकते. परंतु, एकदा आपल्याला एखादी संभाव्य नोकरी सापडली जी आपल्या कार्य प्रोफाइलला अनुकूल असेल तर आपल्याला मुलाखत पास करावी लागेल. आणि जर आपण देखील अशी व्यक्ती आहात जो नोकरीसाठी आवश्यक गोष्टींची पूर्तता करत असेल तर आपण त्यापेक्षा अधिक ताणतणाव जाणवू शकता. म्हणूनच, तयार असणे आवश्यक आहे आणि ही भीती व चिंता तुम्हाला धरुन नाही. तुम्हाला तुमचा आत्मविश्वास वाढवायचा आहे का? या टिपांचे अनुसरण करा.

जॉब मुलाखत

चिंताग्रस्त युक्ती नियंत्रित करा

चिंताग्रस्त टिक आपल्यापैकी प्रत्येकास येते, म्हणूनच आपण त्यावर नियंत्रण ठेवणे आणि त्याबद्दल जागरूक असणे इतके महत्वाचे आहे. सर्वात सामान्य म्हणजे नखे चावणे किंवा कोणत्याही अवयवांना हलविणे किंवा पाय जमिनीवर मारणे. पण मुलाखत देण्यासाठी घरी जाण्यापूर्वी, या नियंत्रणाखाली ठेवण्यासाठी या युक्त्यांबद्दल आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून आपण मुलाखतकार्याकडे अधिक प्रसन्न वृत्ती दर्शवू शकता.

गंभीरपणे श्वास घ्या

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे हात घाम फुटत आहेत किंवा तुमचे हृदय खूप वेगवान आहे, तर तुमची चिंता करण्याचे प्रमाण गगनाला भिडणारे असू शकते. आपले विचार खूप वेगाने जात आहेत आणि आपल्याला कदाचित बर्यासारखे वाटणार नाही. या प्रकरणांमध्ये, आपण करू शकणारी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आपल्या श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित करणे, जेणेकरून आपण आपला मेंदू एकाग्र होऊ द्याल आणि आत्मविश्वासाने निर्णय घेऊ शकाल ज्या मुलाखतदाराने तुम्हाला विचारतील अशा प्रश्नांची उत्तरे देतील.

नसलेल्या गोष्टींचा विचार करू नका

जेव्हा आपल्याला एखाद्या गोष्टीचा परिणाम माहित नसतो आणि खूपच अनिश्चितता असते तेव्हा आपण सकारात्मक किंवा नकारात्मक एकतर परिणामाची कल्पना करणे सुरू करणे स्वाभाविक आहे परंतु वास्तविक नसलेल्या या कथा आपल्या डोक्यात ओळखून घेणे (कारण भविष्याबद्दल कोणालाही माहिती नाही) , आपण आपले डोके उत्कृष्ट कल्पनांनी गोष्टी कशा कल्पना करतात हे समजण्यास मदत करू शकता. वास्तवावर लक्ष केंद्रित करणे आणि आपला आत्मविश्वास परत मिळविणे चांगले. मुलाखत कशी गेली हे आपणास खरोखरच ठाऊक नसते हे स्वीकारा, नोकरीवर अडकले किंवा नसले तरी कधीकधी मुलाखतीचा काही संबंध नाही (आपण कदाचित एक उत्कृष्ट मुलाखत घेतली असेल परंतु चांगले प्रोफाइल असलेले बरेच उमेदवार आहेत)

जॉब मुलाखत

संभाव्य उत्तराचा सराव करा

हे खरं आहे की ते कोणत्या प्रकारचे प्रश्न आपल्याला मुलाखतीत विचारतील हे माहित नाही, परंतु आपण त्यापैकी काहींची कल्पना करुन त्यांच्यासाठी स्वत: साठी उत्तर देऊ शकता जेणेकरून अशा प्रकारे, आपल्या शब्दांवर आपला आत्मविश्वास वाढेल. आपण कंपनी, त्यांच्याकडून देण्यात आलेल्या नोकरीच्या जबाबदा and्या आणि आपल्या कामात आपण काय योगदान देऊ शकता हे माहित असणे आवश्यक आहे. म्हणूनच जर त्यांनी आपल्याला या प्रकारचे प्रश्न विचारले तर आपण त्यांना उत्तर देण्यास अधिक सुरक्षित आणि आत्मविश्वास वाटेल.

आपल्या उत्तराचे मोठ्याने अभ्यास करुन आपण वाटणारी चिंता आपण मुक्त करू शकता, आपण एखाद्या मित्राला किंवा कुटूंबाच्या सदस्याला तयार होण्यास मदत करण्यास सांगू शकता (त्यांचे मत आपल्याला संप्रेषण अयशस्वी होण्यास सुधारित करण्यास आणि विधायक अभिप्राय मिळविण्यात मदत करेल) किंवा तसेच, आपल्याला काय सुधारण्याची आवश्यकता आहे हे जाणून घेण्यासाठी आपण हे आरशासमोर करू शकता.

इतर आपल्याबद्दल चांगल्या गोष्टींबद्दल विचार करा

कदाचित एखाद्याने आपल्याकडे असा उल्लेख केला असेल की आपल्याकडे तुमची इच्छाशक्ती आहे किंवा आपल्या मित्रांनी एकदा सांगितले की ते त्वरीत आणि तार्किकदृष्ट्या समस्यांचे निराकरण करण्याच्या आपल्या क्षमतेचे कौतुक करतात, अशी एक गोष्ट जी आपल्याला कार्यसंघ म्हणून काम करण्यास आणि दबावात येण्यास मदत करते. आपणास असेही सांगितले गेले आहे की आपल्याकडे सकारात्मक विचार आहेत जे इतरांना चांगले वाटण्यास मदत करतात किंवा आपण कामावर खूप जबाबदार आहात. आपल्याला कधीही सांगितल्या गेलेल्या सर्व चांगल्या गोष्टींबद्दल विचार करा आणि या प्रशंसाकडे लक्ष द्या, ते आपल्याला मुलाखतीत अधिक आत्मविश्वास आणि आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करतील.

आणि नक्कीच, मुलाखतीत आपल्यास मिळालेल्या यशाची कल्पना करणे विसरू नका आणि सर्व काही उत्कृष्ट होईल.


एक टिप्पणी, आपले सोडून द्या

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   पेड्रो सांता जिउलिना म्हणाले

    हाय, मी पेड्रो आहे. मला कामाची सूक्ष्म समजूत आहे, मी हे सांगण्यासाठी कॉल करते, त्यापेक्षा हे देखील एक आवड आहे.
    मी 24 तास लोकसंगीतासह एफएम रेडिओ उघडला - हे माझ्या शहरातील एकमेव आहे. आश्चर्यकारकपणे, रेडिओ प्रेक्षकांनी लोक स्वीकारले आहेत. सर्व चांगले मी एकटा असतो आणि इतर रेडिओपेक्षा सामान्यत: एक संघ असतो. माझ्याकडे विक्रीची रणनीती नसल्यास मला काय करावे लागेल हे माहित नसल्यास मला जाहिरात सेवा ऑफर करण्याची बरीच स्पर्धा आहे, माझ्या आत्मविश्वासाच्या अभावामध्ये मला खूप असुरक्षितता आहे, मला लाज वाटते जेव्हा मला ब्लॉक केले नाही ते मला सांगतात की त्यांच्याकडे इतर रेडिओ स्थानकांशी करार असल्याने आता त्यांना अधिक जाहिराती करायच्या नाहीत. हे मला खूप निराश करते! मी विक्री कशी वाढवू? मला समजले की व्यवसायाने व्यवसायासाठी बाहेर जाण्यासाठी मला तयार असले पाहिजे, रस्त्यावर विक्री करणे मला आवडेल अशी एक कला आहे, मला माहित आहे की प्रत्येक गोष्टीसाठी बास्कचा अभ्यास केला जातो की मी थर आहे हे प्रथम जाणले पाहिजे.