प्रेरणा नसणे चांगले आहे का?

आपण फक्त "प्रेरणा अभाव" कारण आपण आठवड्यातून किती वेळा काहीतरी करणे टाळता? वापरण्यासाठी सर्वात वाईट सबब का आहे ते शोधा. आपण प्रारंभ करू शकता अशा गोष्टींचा पाठपुरावा करण्यासाठी प्रेरित राहण्याचा विचार केला तर आपण सर्वात वाईट व्यक्ती आहात असे आपल्याला वाटेल, मग ते आपल्यासाठी कितीही महत्वाचे असले तरीही.

जर हे आपल्यास घडत असेल तर आपण हे जाणून घेतले पाहिजे की आपण एकटे नाही आहात… हे बर्‍याच लोकांना घडते आणि ते अगदी सामान्य आहे. कदाचित आपण एखाद्या गोष्टीबद्दल उत्सुक आहात आणि त्यासह चिकटविणे कठिण आहे. बहुतेक लोक केवळ जेव्हा गोष्टी करण्यास प्रवृत्त होतात तेव्हाच गोष्टी करतात. त्यांच्याकडे नेहमीच ड्राईव्हिंग फोर्स असते जे त्यांना प्रकल्प पूर्ण करण्यास, ध्येय साध्य करण्यासाठी आणि सामान्यपणे कार्य करण्यास प्रवृत्त करते.

प्रेरणा ही संकल्पना नेहमीच कार्य करत नाही: उद्भवणार्‍या समस्या

असे बरेच लोक आहेत ज्यांना असे वाटते की प्रेरणा ही प्रत्येक गोष्टीमागील प्रेरक शक्ती आहे, प्रेरणा घेतल्याशिवाय हे करता येत नाही कारण आधी पुरेसे इच्छित नसलेले असे आहे… परंतु, आपण चुकीच्या मानसिकतेबद्दल बोलत आहोत का?

प्रेरणा नेहमीच विश्वासार्ह नसते

प्रेरणा खरोखर एक स्थिर भावना नाही. हे आपल्या इच्छेनुसार येते आणि जाते आणि जेव्हा आपल्याला याची सर्वात जास्त आवश्यकता असते तेव्हा कधीही राहत नाही. हे एका मित्रासारखे आहे जो चांगल्या काळात फक्त आपल्यासाठीच असतो आणि आपल्यास सर्वात जास्त आवश्यक असलेल्या दुस leaves्या क्रमांकावर सोडतो.

प्रेरणा अशाप्रकारे अविश्वसनीय आहे. निश्चितच, ते दर्शविले जाऊ शकते, परंतु जेव्हा आपल्याला त्यास सर्वात जास्त आवश्यक असेल तेव्हा असे नाही. जेव्हा आपल्याला व्यायामाची आवश्यकता असते तेव्हा सकाळी 5 वाजता कुठे आहे? आपल्याकडे अजून बरेच काही करणे बाकी असताना मोठ्या दिवसाच्या शेवटी आपण कुठे आहात? जेव्हा आपल्याला कार्ये पूर्ण करण्याची आणि आपल्या आयुष्यात पुढे जाण्याची इच्छा असते तेव्हा आपल्याला नेहमी धक्का देण्याची आवश्यकता नसते.

प्रेरणा क्षणिक आहे

ज्याप्रमाणे ते विश्वासार्ह नाही, तसा क्षणिक आहे. हे एक मिनिटात येते आणि पुढचे अदृश्य होते आणि काही करणे सुरू करण्याच्या आपल्या क्षमतेवर याचा खरोखरच परिणाम होतो, जरी हे त्या दरम्यान असले तरीही, जेव्हा आपल्याला यापुढे करण्याची आवश्यकता नाही तेव्हा करण्याची कार्यक्षमता असेल.

प्रेरणा अशाप्रकारे अवघड आहे कारण सुरुवातीला आपणास जगात काहीतरी करण्याची प्रेरणा मिळू शकते. तथापि, आपण हाताने कार्य पूर्ण करण्यासाठी कधीही जास्त वेळ थांबत नाही. तिथेच ही व्यवस्था सदोष आहे.

आपल्याकडे उद्दीष्टे असली तरीही, प्रेरणा पाहिजे असते तेव्हा दिसते

प्रेरणासह आणखी एक समस्या ही आहे की आपण आधी म्हटल्याप्रमाणे, ते अदृश्य होते. तथापि, नेहमीच एकमेव गोष्ट म्हणजे आपली ध्येये. प्रेरणा ते साध्य होईपर्यंत आपल्याबरोबर राहत नाही ... तर आपल्याला इच्छाशक्तीपासून काढावे लागेल आणि आपली उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी प्रेरणा घेण्यापासून नाही.

प्रेरणापेक्षा अधिक इच्छाशक्ती

जसे आपण नुकतेच नमूद केले आहे, जीवनाची उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी बर्‍याच वेळा इच्छाशक्ती आणि कमी प्रेरणा घेणे आवश्यक आहे ... केवळ अशा प्रकारे आपल्याकडे शेवटपर्यंत पोहोचण्यासाठी किंवा कमीतकमी सुरू ठेवण्यासाठी पुरेसे चिकाटी असेल. आपण केवळ आपल्या प्रेरणेवर विश्वास ठेवत असाल तर आपले ध्येय काय आहे हे महत्त्वाचे नसले तरी आपण त्यांच्यापर्यंत पोहोचू शकणार नाही. आपल्याला हे करण्याची काही कारणे इच्छिता? वाचत रहा.

प्रेरणा न ठेवता आपण अधिक मजबूत बनवितो

पहाटे 5 वाजता खेळणे जेव्हा आपल्याला फक्त झोपायचे असेल तर आपणास बळकटी मिळते, परंतु प्रेरणा नाही जी आपल्याला असे करण्यास मदत करते, ही तुमची इच्छाशक्ती आहे. जेव्हा आपल्याला हे करण्याची प्रेरणा असते तेव्हा उठणे आणि व्यायाम करणे सोपे असते. सुलभ आपल्याला मजबूत बनवित नाही. आपली उद्दीष्टे ढकलून घ्या, आपल्या स्वतःस मदत करण्यास प्रवृत्त नसतानाही ते आपल्याला एक कठोर व्यक्ती बनवेल.

सवयी आणि नित्यक्रम प्रेरणापेक्षा अधिक विश्वासार्ह आहेत

प्रेरणा विसरा, सवयींचे काय? मला वाटते एखाद्या सवयीची चालक शक्ती किती मजबूत असू शकते हे लोक विसरतात. तू दररोज सकाळी दात का घासतोस? हे कदाचित त्या क्षणी आपणास तंदुरुस्त तोंड हवे असेल म्हणूनच नाही… कारण आपण टूथब्रश ठेवण्यासाठी वयस्क झाल्यापासून हे करत आहात. ही एक सवय आहे. दुष्परिणामांपैकी एक म्हणजे आपले तोंड निरोगी आणि स्वच्छ आहे. आपली प्रेरणा उदयास येण्याऐवजी सवयी तयार करणे अधिक विश्वासार्ह आहे.

आठवड्याच्या प्रत्येक दिवशी पहाटे 5 वाजता उठणे आणि खेळ खेळणे आपल्या रोजच्या नियमिततेचा भाग असेल तेव्हा सुलभ होते. आपल्याला त्या वेळी दररोज जागे करण्याची सवय होईल. आपल्याला रोज सकाळी त्याच वेळी व्यायामाची सवय होईल. काहीतरी नित्यकर्म केल्याने आपण विश्वासार्ह बनता.